Мозг

Мы привыкли думать, что перегрузка — это результат плохой настройки. Неоптимальные процессы, слабые инструменты, устаревшие системы. Поэтому каждый сбой мы встречаем с новой волной оптимизации. Перестраиваем, автоматизируем, сокращаем — чтобы стало легче. Но легче не становится.

Каждое улучшение ускоряет поток. Но в этом потоке остаётся одна переменная, которая почти никогда не входит в расчёты. Это сам человек — тот, кто проходит через интерфейсы, переключается между задачами, принимает решения. И тот, чьё восприятие оказывается вне внимания системы.

Еще из школьной программы помню о том, что наш ЖКТ обладает невероятной способностью к регенерации. Но почему это происходит? Как ни странно, секрет кроется в организации клеток. И это тот уровень микроменеджмента который не снился ни одной корпорации.

Прежде всего «Запах мысли» — это название рассказа Роберта Шекли. Если не знакомы с ним — настоятельно советую прочитать, там всего несколько страниц, но большой простор для «подумать». Вкратце: на некой планете обитают хищники без зрения, слуха и обоняния, но умеющие читать мысли. И чтобы выжить на ней, надо думать «не как человек».

Теперь о насущном. В последнее время я очень много общаюсь с нейросетями. Да, именно «общаюсь» — веду пространные философские беседы на темы «я», разума, мышления, Вселенной, времени и т. д. и т. п.

Они, прежде всего, очень неплохо помогают разобраться в самом себе — структурировать и вербализовать что‑то такое, что ты сам не можешь никак сформулировать. Но об этом я, возможно, напишу как‑нибудь потом.

Экспериментирую и развлекаюсь — например заставляю их через меня общаться друг с другом. Или прошу оценить правоту того или иного участника какой‑то публичной дискуссии. А для чистоты эксперимента частенько даю «обезличенные» данные.

И вот буквально сегодня я столкнулся с таким, одновременно логичным и неочевидным выводом — они уже умеют детектить пользователя по когнитивным паттернам!

Главная сила человеческого разума — это способность видеть и строить связи, охватывающие разные сферы нашей деятельности. При этом иногда мы действуем по наитию. Приобретаем привычки, которые оказывают огромное влияние на всю нашу жизнь. И этот материал наглядно и научными доводами показывает, как элементарный ЗОЖ помогает жить на порядок качественнее и эффективнее. Продлевая функциональные годы.

В этой статье я поделюсь тем, как можно быстро переключаться и эффективно работать, когда у вас есть много задач с разными контекстами, и все они требуют глубокого погружения.

Данная статья содержит краткое описание метода связе‑ориентированного моделирования и метода разработки само‑описанных приложений, работающих на основе этих моделей. Те преимущества, которые дает этот метод позволяют предположить, что гиперсетевая структура мозга — когнитом — устроена подобно этой модели. На основе этого предположения показано, как компьютер может демонстрировать те способности, которые ранее приписывались исключительно мозгу. В частности, работать без заранее написанной программы, иметь сознание, свойства личности и свободу воли.

И мозг, и компьютер являются информационными системами, поскольку каждая из них выполняет функции приема, обработки, хранения и использования информации. Поэтому аналогия мозга и компьютера напрашивается сама собой несмотря на то, что физическое устройство их совершенно различно.

Однако есть ряд обстоятельств, которые отличают мозг от компьютера в «лучшую» сторону. В лучшую в том смысле, что ряд возможностей мозга компьютер реализовать не может. И несмотря на то, что элементы, из которых устроен компьютер — полупроводниковые микросхемы — имеют несравненно большую скорость работы, чем нейроны головного мозга, а электронные каналы гораздо большую скорость передачи данных, чем нервные волокна, считается, что компьютер заведомо уступает мозгу по возможностям. Это выражается в сакраментальной фразе «Компьютер мыслить не может».

Рассмотрим главные аргументы, которые используются сторонниками этой точки зрения.

Взгляд зоопсихолога на взаимосвязь физиологии, психики и коммуникации.

От соседей до семьи: как с течением времени менялась наша связь с животными. 

      Автономное сосуществование предполагает совместное использование территории по принципу «близко живём — делим ресурсы». Этот тип характерен как для древнего хозяйства, так и для синантропных видов (голуби, вороны, бездомные кошки/собаки). Автономное сосуществование исключает эмоциональную связь между человеком и животным.

      Пользовательское взаимодействие строится на функциональном симбиозе: сельское хозяйство, охота или служебные работы создают взаимную выгоду при минимальной эмоциональной близости.

      Наиболее распространённый сегодня тип взаимоотношений - члена семьи. Пик эмоциональной привязанности, где 68% владельцев глобально приписывают питомцам человеческие черты (Journal of Veterinary Behavior, 2022), а в России этот показатель достигает 91% (Mars Petcare, 2024), что обостряет проблему антропоморфизма и гиперопеки.

Привет, Хабр! Меня зовут Анна, я JS-разработчик в компании SimbirSoft и занимаюсь разработкой веб-приложений на React. Эту статью я посвящаю тем, кто занимается разработкой, сталкивается с нестандартными задачами и переживает, что нашу профессию может вскоре заменить искусственный интеллект (ИИ). Я поделюсь решением задачи, связанной с динамическими размерами блока, — проблемой, с которой наверняка может столкнуться в своей работе любой frontend-разработчик.

Почему же я назвала статью именно «Долгий путь к ResizeObserver»?

Возможно, я и слышала раньше про этот API, но когда передо мной встала конкретная задача (описанная ниже), я о нем даже не вспомнила. Мне пришлось пробовать сначала одно решение, потом другое — и лишь в третью очередь я пришла к нужному инструменту. Таков мой путь — из трех шагов. Я человек, поэтому могу честно рассказать, как именно искала решения, в отличие от ИИ. Надеюсь, моя статья поможет вам быстро и эффективно справиться с похожей задачей, а заодно придаст уверенности в собственных силах. Я убеждена: ответы на вопросы находятся не только в нашей голове, но и в окружающем мире, а человек, в отличие от ИИ, способен чувствовать, искать и находить их самым неожиданным для себя образом.

У основателя венчурного фонда Bedrock Джеффа Льюиса потёк чердак в прямом эфире. Это системная проблема того, как устроены LLM.

Сейчас на Хабре много пишут о галлюцинировании нейронных сетей и больших языковых моделей в частности. Хорошим введением в эту тему, написанным с философских позиций, мне представляется текст уважаемого Дэна Рычковского @DZRobo «Когда ИИ закрывает глаза: путешествие между воображением и галлюцинациями». Базовое техническое погружение в тему вы найдёте в статье уважаемой @toppal «Причины возникновения галлюцинаций LLM», это перевод академической статьи специалистов Харбинского технологического института, опубликованной в конце 2024 года. Действительно, в большинстве источников галлюцинации ИИ рассматривают либо в негативном ключе, либо как неизбежный побочный эффект, связанный с попытками «вшить» синтетический аналог воображения в вычислительную сеть.

Я же хочу остановиться на менее известном аспекте работы нейронок, в котором галлюцинации могут восприниматься как положительная и даже необходимая часть работы алгоритма. Речь пойдёт об искусственном повышении размерности данных, подаваемых на вход в нейросеть, и о том, к чему такая практика может приводить. Наиболее известное проявление такого эффекта известно в англоязычных источниках под названием «проклятие размерности» (curse of dimensionality).

Когда я пишу про улучшение работы мозга, память, и разбираю БАДы, то всегда упоминаю, что: сон, питание, физическая активность и социальное окружение – это база. Каким-бы заряженным ни был бы ваш набор витаминов, сколько бы кружек кофе в день не улетало бы, но без фундамента любые «ноотропы» будут смываться в унитаз. И вот как раз в этой статье разобраны 4 доказанных метода, которые помогают пофиксить сон. Но работают они в долгосрочной перспективе!

От мелатонина до витамина D – ассортимент безрецептурных добавок для поддержки психического здоровья и благополучия продолжает расширяться быстрее, чем учёные успевают подтверждать их эффективность. В новом метаисследовании объединили 64 добавки, эффект которых разбирался в сотнях исследований. Разберемся и мы, могут ли БАДы как-то помочь с депрессией?

На Хабре есть масса статей про механизмы, биологию, психологию, профилактику выгорания. Но причины обычно рассматриваются как-то в целом и, в основном, применительно к работе: большая загрузка, трудоголизм, многозадачность… А ведь выгорание бывает не только от работы и на работе, его может вызвать что угодно: болезнь, спортивная нагрузка, смена образа жизни, непривычные традиции в новом коллективе и проч. И это будет всё то же мерзкое выгорание, когда не хочется вставать, когда ты тянешь задачу, которую можно сделать за час, а на столе всегда остывшие чай и кофе, когда ты запираешься в офисном или домашнем туалете, опускаешь крышку, садишься и полчаса листаешь мемы, ни один из которых не вспомнишь через 10 секунд. У тебя есть причины так себя вести, тебе так легче: в теле, в сознании, в мыслях. А потом оглядываешься и ты вновь не заметил весну и по ветру летят белые головки одуванчиков. Предлагаю остановиться и хотя бы заметить лето, пока оно здесь.

Официальный сайт книги сообщает нам, что — это «первая книга о КПТСР, написанная на русском языке». Я не буду это фактчекать. Допустим.

По состоянию на начало июля 2025 года, книгу в России можно купить только в печатном виде. Электронную версию я нигде не смог найти, к сожалению.

Начну с главного, книга очень интересная, разносторонняя, написана простым и живым языком. Однако в ней есть и очень много спорных заявлений, некоторые из которых я считаю потенциально вредными. А живость языка иногда сопровождается не очень цензурными выражениями (очень редко, though)…

В книге есть современные, очень важные и полезные сведения, и при этом, там встречается вообще не понятно на чём основанный, можно сказать, совет, за который мне вообще в сердцах захотелось забанить эту книгу.

Поэтому мне сложно сказать кому этот путеводитель по КПТСР можно посоветовать. Специалистам — Да. Чтобы узнать что-то новое, с чем-то поспорить. Рядовому читателю, тем более с КПТСР, — не уверен. Будет лучше, если эта книга для вас не первая по психологии. Ну, а если первая, то читать нужно с осторожностью и сомнением.

Несколько лет подряд я занималась различными проектами в айти: запускала и продавала стартап, работала трекером, делала продуктовые исследования — все это была проектная работа. А потом проекты внезапно закончились. Заказчики перестали звать, клиентов быстрыми способами (написать в несколько дружественных чатиков о том, что ищу проекты) найти не удалось, и я оказалась перед выбором: устраиваться все-таки на постоянное место работы или продолжать жить проектами и искать клиентов уже более сложными для меня способами. Например, аутрич в Линкедин и много других идей. 

Но я никак не могла выбрать, в какую сторону двигаться? Прилагать усилия по поиску проектов или то же самое по поиску работы? В голове роилось много мыслей, тревога и страх просто сжирали, а при любых делах меня хватал паралич. И пока я не поставила сама себе диагноз, ситуация не сдвинулась с места.

Меня зовут Аня Миро, я продакт, бизнес-психолог и исследователь предпринимательского поведения. Я расскажу об одном страхе, который есть не только у меня. 

Дисклеймер. Эта статья, скорее всего, будет интересна тем, кто сейчас переживает или в прошлом переживал какие-то изменения, и это было совсем непросто. Вероятно, неинтересно будет тем, кто не испытывал психологических проблем в жизни: выгорание, депрессию, никогда не переживал мощный страх или тревогу. В общем, статья написана для простых людей со своими проблемами, которых хотелось бы испытывать поменьше.

Нейротехнологии постепенно выходят за пределы лабораторий и становятся поддержкой для людей с нарушениями здоровья. Уже тестируются мозговые импланты вроде Neuralink, помогающие пациентам управлять компьютером или протезом. Но исследователи из медицинского центра UC Davis сделали следующий шаг: научились озвучивать мысли людей. Новый нейроинтерфейс считывает сигналы из речевой зоны мозга и синтезирует голос — без промежуточных действий со стороны пациента. Давайте разбираться, что это за проект.

Почему невозможно создать осознающий искусственный интеллект на существующей компьютерной архитектуре? Давайте начнем с некоторых определений.

«Одушевленность» – это функция «наблюдателя» в сознании, относительно которого проявляются чувства, мысли, эмоции.

«Одушевленный» не обязательно означает «живой», а «живой» не обязательно означает «одушевленный» Большинство живых организмов - растения, простейшие - не имеют высшей нервной деятельности и «одушевленности».

Для повторения алгоритма не обязательно копировать биологическую основу в виде мозга.

«Одушевленность» не обязана обладать интеллектом, как и интеллект - «одушевленностью»

Предлагаемый подход использует в своей основе электричество. Химическая или физическая блокировка сигнала в нейронной сети приводит к потере ощущения. Искусственная стимуляция электрическим сигналом приводит к появлению галлюцинаций. Это многократно доказано наукой и медициной.
Осталось описать алгоритм, как именно электричество создаёт одушевленность в нейронных сетях мозга.

Юваль Ной Харари, Теренс Маккенна, Элиас Канетти доступным и понятным языком описали массу эволюционных и социальных процессов, которые помогали человеку стать тем, кем мы есть. Но как часто эволюционные преимущества оборачивались против нас самих? И как событие, развернувшееся 6500 лет назад аукается нам по сей день?

Собеседование в IT-индустрии — это всегда испытание для нервной системы, независимо от вашего опыта и уровня профессионализма. Даже самые востребованные senior-разработчики с десятилетним стажем испытывают волнение перед встречей с потенциальным работодателем. Что уж говорить о новичках, для которых каждое собеседование превращается в настоящий стресс-тест на профпригодность и битву на выживание. Однако важно осознать фундаментальную истину: собеседование — это не экзамен на право называться программистом, тестировщиком, аналитиком или дизайнером, а обычный деловой процесс, где обе стороны пытаются понять, насколько они могут быть полезны друг другу.

Прелесть научного познания мира в том, что небольшие факторы связываются друг с другом по мере накопления. Это открывает возможность использовать уже существующие и одобренные лекарства для устранения совершенно других заболеваний. И вот, разновидность одного из препаратов для похудения внезапно показала корреляцию со снижением случаев мигрени.