Привет, Хабр! Меня зовут Варя, я делаю свою школу математики на английском Around Academy. Много общаюсь с взрослыми и с детьми разных возрастов, которые видят свое будущее в IT и приходят ко мне учиться. Сегодня хочу поговорить о том, в чем проблема современных подходов к изучению языка. И о том, почему мы и даже наши дети никак не можем доучить этот инглиш ленгуаге.
Терпение и труд всё перетрут, гласит известная пословица. В противовес ей Ваас Монтенегро неоднократно говорил о том, что безумие сводится к чреде повторяемых попыток, которые следуют одна за другой. Что ж, если мы возьмем бесконечный ресурс и бесконечное время, и будет упрямо перебирать вероятности, получится ли из этого что-то полезное?
Во мне столько идей, мыслей и проектов как у галлюцинирующего ChatGPT, но в отличие от него я не выдаю результат по запросу. Внутреннему цензору нужно время на проварить в голове мысли, собрать конденсат, провалидировать полученное, посомневаться в задуманном и только после этого попробовать сделать первый шаг реализации. Долгое время моим девизом была фраза «Лучше я сделаю никогда, но отлично, чем сейчас, но кое‑как». До тех пор, пока я не начала обращать внимание на другие законы продуктивности.
Гель холодил кожу головы, и мне пришлось забыть о том, как глупо я выглядела, потому что мы находились в центре серьёзных научных исследований. Это было в 2021 году, ещё в мире антибактериальных средств и масок для лица — я уже давно смирилась с тем, что во имя науки можно выглядеть глупо на публике. Танцевальный центр Siobhan Davies Studios на юге Лондона был превращён в научную лабораторию, и на меня надели то, что выглядело как сложная плавательная шапочка. По всей шапочке были разбросаны электроды для измерения активности моего мозга, а гель, выдавливаемый в отверстия, способствовал соединению электрода со скальпом.
Я играла небольшую роль в новаторском пятилетнем исследовательском проекте Neurolive. Под руководством когнитивного нейробиолога доктора Гвидо Оргса и хореографа Маттиаса Сперлинга он объединяет нейробиологию и танец, чтобы изучить, что происходит в нашем мозге, когда мы смотрим живые выступления.
Мышление – это процесс, т.е. протекающий и изменяющийся во времени поток состояний головного мозга (коры больших полушарий). Внешние и внутренние рецепторы организма, испытывая водействия среды, преобразуют их в электрические импульсы, направляемые в мозг. Это физиологический взгляд – по нервным волокнам «бегут» импульсы, вещества клеток (мембран) вступают в химические реакции. В сознании возникают образы, слова, высказывания. Вспоминается высказывание академика Н. Бехтеревой (директор института Мозга) о том, что ей многое понятно в механизмах мозга, в его деятельности, но у нее нет никаких гипотез о том, как в мозге возникают мысли.
Тем не менее, мысли возникают в головах людей (в сознании), обрабатываются и порой приводят к весьма замечательным результатам. Как все в окружающей нас природе, все наши мысли (в состоянии «нормы»), высказывания управляются какими-то законами и им подчинены. Возможно, часть важных законов еще до сих пор не открыта.
Когда речь заходит про работу мозга и когнитивные способности, кажется, что именно память человека — это некий оплот ресурсов, которые можно бесконечно прокачивать. Мол, достаточно принимать препараты А, В, С и делать какие-то умные дела и станешь умнее. На самом деле, все совершенно не так.
Привет, Хабр!
Сегодня мы разберём исследование UK Biobank, которое, возможно, перевернёт твои представления о том, сколько нужно спать и как хронотип влияет на продуктивность. Если ты сова — не торопись завидовать жаворонкам, а если жаворонок — не торопись радоваться. Данные говорят сами за себя.
Дисклеймер: я не писатель и прошу простить литературно-художественные недостатки моего повествования. Также в тексте могут быть неточности в употреблении терминов, касающихся воинской службы.
Некоторые имена и названия изменены.
Сразу оговорюсь, что я ненастоящий сварщик. «Настоящим» программированием я занялся только после ухода в академический отпуск из моего второго вуза. Но об этом – далее.
Программирование я начал изучать самостоятельно еще в школе (первым языком был Small Basic). После 11 класса поступил в городской политех на приборостроение. Проучившись там год (в основном я проводил время за просмотром фильмов, прохождением Everlasting Summer, и богомерзкой активистской деятельностью типа желтого студенческого профсоюза), понял, что ловить там нечего и принял волевое решение заново поступить на первый курс, но уже в медицинский университет (по рассказам своих бывших одноклассников я сделал вывод, что у них там очень даже весело).
В школе биологию я не знал от слова совсем (особенно любви к биологии, и биологи ко мне, не способствовал разбитый цветок учителя биологии классе в 11). Но т.к. вступительные экзамены медицинский университет в нашем городе были ЕГЭшного типа, я довольно быстро набил руку на тестовых заданиях и получил 95 баллов из 100 на вступительных. Учиться в меде было на порядок интереснее и веселее.
Представь: цифровой океан, где волны контента накатывают каждую секунду. Среди этой бури информации — миллиарды маячков. Это мы — пользователи социальных сетей. Нас уже больше половины населения планеты! Мы делимся новостями, фото, мыслями... Но что скрывается за этой маской цифрового общения?
Я не любитель Хэллоуина и всего с ним связанного (ну разве что кроме печёной тыквы). Однако, когда коллеги запланировали активности с размахом, подумалось, что для многих этот день — символ победы над страхом. Помните, как мы в детстве проходили через ночное кладбище или тёмные закоулки, а потом невероятно гордились собой? В этих приключениях заложены сложные биологические механизмы, но мы поговорим не о них — в конце концов, вряд ли на Хабре кто-то собрался выживать и быть лицом к лицу с опасностью жизни и здоровью. Поговорим о страхах других видов.
У каждого человека есть свой предпочитаемый способ поиска информации. Будь-то задание по работе, рецепт пирога или 67-мая страница на черно-оранжевом сайте. Новое исследование проливает свет на эдакие «архетипы нетраннера», которые показывают, как именно вы ищите информацию в сети.
Обучение — ценный навык, позволяющий стать лучше в той или иной сфере. Только лишь благодаря обучению вы можете овладеть каким‑либо навыком. Благодаря обучению вы можете впитать знания, а затем использовать их на практике, чтобы постепенно становиться лучше в вашей сфере. Прочитав эту статью, вы поймете, какие детали стоят за процессом обучения = что улучшает ваш процесс обучения, а что ухудшает.
Учитывая, что преимущественно публикую материалы о продуктивности и работоспособности, основную порцию внимания получает дофамин. Эдакое универсальное топливо, дефицит которого приводит к депрессиям, с дефицитом которого связан СДВГ, а также именно дефицит дофамина наблюдается при болезни Паркинсона. Теперь ученым удалось найти общий корень у всех этих состояний.
Лучший способ выявить эффективные тактики обучения — это исследовать приемы, которыми пользуются студенты передового вуза мира.
Например, Стэнфорда, где учеба сопоставима с полноценной работой. Для студентов так тратить время на непродуктивные тактики обучения равно расписаться в собственной неорганизованности.
Вот конспект эффективных техник из подкаста профессора Эндрю Хубермана о том, как учится наш мозг, согласно новейшим исследованиям на группах студентов.
Привет, Хабр!
Все привыкли считать, что собаки — те самые верные ребята, которые понимают нас с полуслова: скажешь «сидеть» — и они тут же хлопнут задом по полу. А коты? Ну, они, конечно, величественные игнорщики, которые могут разве что моргнуть вам в ответ, да и то не факт. Но стоп! Новое исследование переворачивает это представление с лап на хвост: коты не просто понимают, что мы им говорим, они учат слова и связывают их с картинками быстрее, чем можно было ожидать!
Исследователи из Японии провели эксперимент, чтобы выяснить: способны ли наши хвостатые друзьяшки так же ловко ассоциировать слова и образы, как это делают младенцы или типичный представиль собак‑умников. Спойлер: котики обошли собак и младенцев на пару шагов вперед.
Ну что ж. Обычно для бодрости используют кофе и его подвиды. Чего уж стоит тот же бронебойный кофе, правильно приготовленный по рецептам тибетских монахов. Однако для бодрости можно использовать еще кое-что потенциальное. И что это «кое-что» сильнее кокаина.
Американское агентство, занимающееся революционными разработками в области здравоохранения, наняло учёного, предлагающего крайне радикальный план победы над смертью.
Его идея? Заменить части тела. Все. Включая мозг.
Ожидается, что Жан Эбер, новый сотрудник агентства перспективных проектов США в области здравоохранения (ARPA-H), возглавит новую крупную инициативу по «функциональной замене мозговой ткани» – идее добавления новой ткани в мозг людей.
Президент Джо Байден создал ARPA-H в 2022 как агентство в составе Министерства здравоохранения и социальных служб для реализации того, что он назвал «смелыми, неотложными инновациями» с изменяющим потенциалом.
В холиварах на тему кофе/чая ведутся жестокие бои. Я не возвожу пользу зеленого чая в абсолют, но в нем есть немало полезных элементов. Стоит ли пить зеленый чай, как часто и ради чего — рассмотрим в подборке.
Падение на дно профессиональной этики титана исследований шокировало научное сообщество. Невропатолог Элиезер Маслия, автор более чем 800 научных статей, специалист с мировым именем в изучении α -синуклеина (белка, играющего важную роль в патогенезе болезней Альцгеймера и Паркинсона), обвинен в фальсификации изображений в публикациях на протяжении 26 лет.
26 сентября 2024 Национальный институт старения (NIA) объявил о снятии Маслия с должности научного директора Отдела нейронаук после девятимесячного внутреннего расследования, заключившего: «в двух публикациях обнаружены фальсификация и/или фабрикация данных, выражающаяся в повторном использовании одних изображений для иллюстрации результатов различных экспериментов».
В тот же день журнал «Science» опубликовал расследование репортера Чарльза Пиллера и команды аналитиков изображений, которые подготовили 286-страничный отчет по 132 статьям с дублированными или подделанными изображениями. Все результаты авторы выложили для peer-review по ссылке.
