«Синдром эмоционального выгорания понимается нами как проявление неэкзистенциальной установки по отношению к жизни — установки, которую человек занимает чаще всего бессознательно и ради самых благих целей.»
Что и подтверждает "Потому что каждый болеет по-своему, и говорить про всех будет слишком абстрактно.". Ну да, «выгорание», название есть. А вот «почему/от чего?» сильно индивидуально. Из личного опыта точно могу сказать: не всегда и сам выгорающий сказать может, ему нужно время(и отдохнувший мозг) чтобы хотя бы понять.
Сформулировать в понятные другим слова ещё сложнее. Мозг ещё и норовит уцепиться за типовые подсказки общества снаружи, включая неосознанно подхваченные в детстве у родителей — «нужен мамонт побольше», «поучится бы новому чему».
С точки зрения себя как работника(не из описанных коллективов и даже не из около) — оно как-то не очень мотивирует. Ну да, добавили, вроде и повод для радости. И — не радует.
И это «не радует» печалит, понимаешь сильнее что прогнило что-то более глубинное, что-то от чего в итоге прорастёт то самое «надоело».
Плюс к прирощенной зарплате быстро привыкаешь как к чему-то «ну да, норм», от чего и исчезает мотивирующий фактор повышения.
Исходно шутка задумывалась про звёзды(«автономные фузионные» ибо самоподдерживающаяся реакция слияния).
Шаровая молния в качестве дико экзотического источника света тоже любопытно выглядит.
Исключительно на закупных, позднее и вовсе на трофейных(да, снятых со сбитых), моторах. В процессе войны и союзниками, и оппоненты, перекрыли всё это производство в разы — на своих моторах при куда более высоких характеристиках.
строила линкоры
На закупаемых частях. С началом войны возможность достройки даже одного Измаила была утеряна. Чистейший пример — отсутствие производства шаров в подшипники под башни главного калибра, их закупали у противника.
Кстати, на Измаилах же не смогла в орудия крупнее 12 дюймов — 14" делали британцы.
Которая незадолго перед тем активно помогала делить Чехословакию и вслух продвигала совместный делёж другого соседа. Это не считая прочих «неважных тонких моментов», вроде поддержки дележа двумя крупными державами с сильными вооружёнными силами.
Насколько я помню, мозг со временем умудряется адаптироваться и начать получать данные о глубине даже с одним рабочим глазом. Качество, естественно, страдает и в статике работает плохо, потому что требуется постепенная смена картинки — движение, повороты, вибрации самого глаза. Но там и срок адаптации от года и далее.
С «просто ушибленным» глазом всё несколько проще(скорее восстановится — чего автору и желаю — ранее, чем мозг адаптируется). Что не отменяет дикой некомфортности сверх всех прочих ощущений.
Сперва США в оную депрессию поглубже загнавшая.
Вернее, загонял лично ФДР, потому что его метания туда-сюда диктовались целью усиления своей власти/популярности. В одних случаях это давало «позитив» для экономики, в других ухудшало ситуацию. Другое дело, целостной «моделью» это и не являлось.
И всё вместе было очень близко к диктатуре.
Если бы Малайзия была страной, в которой от официальных лиц можно ожидать услышать истину… Но Малайзия к ним не относится, и официальное отсутствие доказательств обратного лишь подчёркивает, что у Захари были психологические проблемы.
Но данные из симулятора невозможно отмести как случайное совпадение.
Можно отмести данные полиции — потому что автор считает, что их несоответствие его теории указывает на то, что данные недостоверные и использовать их нельзя.
И можно использовать данные из симулятора, ведь они ну никак не случайность — ибо попадают в теорию автора.
Уровень «аргументации» автора откровенно печалит.
Согласен. С опытом и активными осознанными попытками предотвратить выгорание начинаешь уже заранее замечать признаки. Но — это именно результат опыта предыдущих выгораний(именно во множественном числе, сформулированном при оглядывании предыдущего опыта на предмет схожих признаков). И «заранее» это «когда в процессе движения к, уже отчасти там, но ещё не совсем».
Причём написать что вот «сейчас я предотвратил новое выгорание заранее» — не могу. Ещё в процессе, с переменным успехом. Очень это всё индивидуально, очень неясно «а справляюсь ли?». А уж описывать такое другим с какими-то советами — сложно, ибо индивидуально. Лично мне повезло вспомнить детское увлечение вязанием — работа руками, не требующая оборудования и даже рабочего места, помогает — так ведь всё равно не панацея.
Разве что порекомендовать обратиться к психологу/психотерапевту и работать над причинами — личными убеждениями. Так ведь тоже не всем подходит, кто-то в принципе такую идею отвергает как «я здоров!».
Причём для ответа «так что же хочу» нужны ещё и исходные данные — заработавшийся мозг попросту не может вспомнить. Ну, чтоб кроме «книгу читать, лежать, спать, монстриков бездумно рубать, ну текущую воду смотреть». Когда от программирования тошнит трудно искать вызывающие интерес области/направления.
А это требует отдыха мозга.
Не совсем замкнутый круг, просто очень близко к тому. Месяц отвращения к коду, а то и к компьютеру — вполне реальность в таких условиях.
И если тянет хотя бы книгу читать — это уже неплохо, можно плавно добавлять наблюдение «что меня цепляет?» и от этого раскручивать поиски ннаправлений — фактически, поиски поздабытого в рутине самого себя.
Выше дали ссылку на стать Александра Орлова, там про это есть более развёрнуто.
Не исключет.
Что и подтверждает "Потому что каждый болеет по-своему, и говорить про всех будет слишком абстрактно.". Ну да, «выгорание», название есть. А вот «почему/от чего?» сильно индивидуально. Из личного опыта точно могу сказать: не всегда и сам выгорающий сказать может, ему нужно время(и отдохнувший мозг) чтобы хотя бы понять.
Сформулировать в понятные другим слова ещё сложнее. Мозг ещё и норовит уцепиться за типовые подсказки общества снаружи, включая неосознанно подхваченные в детстве у родителей — «нужен мамонт побольше», «поучится бы новому чему».
И это «не радует» печалит, понимаешь сильнее что прогнило что-то более глубинное, что-то от чего в итоге прорастёт то самое «надоело».
Плюс к прирощенной зарплате быстро привыкаешь как к чему-то «ну да, норм», от чего и исчезает мотивирующий фактор повышения.
Шаровая молния в качестве дико экзотического источника света тоже любопытно выглядит.
В голову приходит пара выражений из школьно-институтского описания вводной ситуации в задаче/теореме — «Дано» и «Положим».
Исключительно на закупных, позднее и вовсе на трофейных(да, снятых со сбитых), моторах. В процессе войны и союзниками, и оппоненты, перекрыли всё это производство в разы — на своих моторах при куда более высоких характеристиках.
На закупаемых частях. С началом войны возможность достройки даже одного Измаила была утеряна. Чистейший пример — отсутствие производства шаров в подшипники под башни главного калибра, их закупали у противника.
Кстати, на Измаилах же не смогла в орудия крупнее 12 дюймов — 14" делали британцы.
С «просто ушибленным» глазом всё несколько проще(скорее восстановится — чего автору и желаю — ранее, чем мозг адаптируется). Что не отменяет дикой некомфортности сверх всех прочих ощущений.
Вернее, загонял лично ФДР, потому что его метания туда-сюда диктовались целью усиления своей власти/популярности. В одних случаях это давало «позитив» для экономики, в других ухудшало ситуацию. Другое дело, целостной «моделью» это и не являлось.
И всё вместе было очень близко к диктатуре.
Можно отмести данные полиции — потому что автор считает, что их несоответствие его теории указывает на то, что данные недостоверные и использовать их нельзя.
И можно использовать данные из симулятора, ведь они ну никак не случайность — ибо попадают в теорию автора.
Уровень «аргументации» автора откровенно печалит.
Особенно, когда не получается. И — это уже неплохо, хоть силы/настрой на это «хотеть» есть.
Причём написать что вот «сейчас я предотвратил новое выгорание заранее» — не могу. Ещё в процессе, с переменным успехом. Очень это всё индивидуально, очень неясно «а справляюсь ли?». А уж описывать такое другим с какими-то советами — сложно, ибо индивидуально. Лично мне повезло вспомнить детское увлечение вязанием — работа руками, не требующая оборудования и даже рабочего места, помогает — так ведь всё равно не панацея.
Разве что порекомендовать обратиться к психологу/психотерапевту и работать над причинами — личными убеждениями. Так ведь тоже не всем подходит, кто-то в принципе такую идею отвергает как «я здоров!».
А это требует отдыха мозга.
Не совсем замкнутый круг, просто очень близко к тому. Месяц отвращения к коду, а то и к компьютеру — вполне реальность в таких условиях.
И если тянет хотя бы книгу читать — это уже неплохо, можно плавно добавлять наблюдение «что меня цепляет?» и от этого раскручивать поиски ннаправлений — фактически, поиски поздабытого в рутине самого себя.
Выше дали ссылку на стать Александра Орлова, там про это есть более развёрнуто.
Доработать экзоскелект системой блокировки при попытке «поиграть с человекусами».