Вообще, соглашусь ;)
Осенью был разговор о том, что Теле2 может договориться с кем-то из «большой тройки» на совместное использование 3G-частот, но дальше разговоров дело не сдвинулось.
Мне трудно дать какой-то совет насчет именно этой клавиатуры, так как я в руках ее не держал.
Посмотрите обзор на ixbt.com: www.ixbt.com/peripheral/ms-natural-4000.shtml
В разделе «Подставка» есть рекомендации насчет выбора наклона.
А по высоте клавиатура должна располагаться примерно на уровне нижнего края ребер :)
И насчет расположения — лучше, когда монитор и глаза на одном уровне. (Так в книгах всегда пишут). Но из-за роста для выполнения этого мне пришлось бы иметь высокий стол или подкладывать под монитор Большую советскую энциклопедию… Поэтому у меня это правило не выполняется, увы.
У меня уже года 3 как большой ЖК-монитор, до этого был 17" Samsung 757 MB, 100 Гц. Нагрузка казалась примерно одинаковой, но у всех людей это ощущается по-разному. Может, и правда вам лучше CRT, хотя лично мне они кажутся анахронизмом. Может, попробовать другие яркость/контрастность?
Ещё часто назначают ирифрин (средство для снятия спазма аккомодации короткого действия, закапывают на ночь; посмотрите в гугле). Полезная штука, только без консультации офтальмолога судьбу лучше не испытвать.
Разная ) В основном, из интернета, есть некоторые распечатки из книг.
Если вас интересуют упражнения для глаз, то их можно подобрать с офтальмологом. На самом деле, в любой поликлинике врач вам что-то предложит, можно наладить контакты с друзьями / одноклассниками, поступившими в медицинский…
Есть такая книга: «Компьютер-убийца» (sic!) Кудряшов, Макарова и др. Вышла в «Эксмо» в 2006 году, насчет переизданий не знаю. Несмотря на «желтое» название, там толково рассказаны основные темы, читается очень легко )) Если хотите, можно смело читать, но какой-то оригинальной информации там нет. Я видел еще похожую книгу из серии издательства «Питер», показалась менее удачной.
Правильно делаете!
Жаль только, не всегда можно использовать пункт про «ходить пешком на работу». Если дорога на работу идет вдоль большой магистрали, то лучше не дышать выхлопами, а побыстрее доехать. В таком случае можно, скажем, просто погулять минут 20 до / после работы…
Действительно, я хотел сказать про шум кулеров, но потом позабыл :(
Здесь можно было бы написать интересную историю. Длинный протяжный звук дешевого охлаждения, дребезжание корпуса влияют на психику, повышая тревожность. Есть мнение, что это обусловлено генетически. Давным-давно, в первобытное время, посторонний неясный шум означал для человека, что приближается хищник, стихийное бедствие, словом, есть риск опасности. С тех пор люди придумали ружья для защиты от хищников и плотины от наводнений, а рефлекс остался.
Поэтому любой шум из определенного диапазона частот вызывает напряжение, стресс, чувство тревоги, от которого так легко не избавишься. Когда ты стоишь в лесу и слушаешь, как ветер листья шевелит, это не раздражает, потому что в генах нет памяти об опасности этого звука. Наборот, он вызывает чувство спокойствия, он всегда был безопасным. А когда кулер завыл — начинаешь чувствовать дискомфорт, потому что хотя твой мозг понимает, что это просто компьютер, гены дают знать о себе и включают «тревожность».
От бессознательного не уйдёшь ;)
А что до излучения и мониторов — ЖК-дисплеи относительно безопасны и, в целом, сейчас хорошего качества. Насколько я знаю ) Поэтому эта проблема сейчас менее актуальна, чем лет 10 назад.
Честно говоря, я не знаю.
Мне достаточно того, что оно кажется удобным. Было куплено порядочное время назад в одном из мебельных салонов города, не фирменное, из «среднего» ценового сегмента %) Это вопрос индивидуального кофорта, я думаю. Субъективно мне больше нравятся жесткие и минималистичные кресла, я почти никогда не откидываюсь на спинку. В больших и мягких я засыпаю. Хотя каждому — свое…
Конечно, психологическое состояние очень важно.
И… при желании, на хобби и занятия спортом всегда можно найти время :) Например, сейчас весна, можно попробовать начать бегать по утрам. Потому что утро — обычно довольно свободное время, 6—7 часов… достаточно поднять себя чуть раньше обычного.
Раньше так и работали, стоя за конторкой.
Удачи с реализацией идеи =) Хотя, насколько я знаю, здесь не все однозначно: длительное стояние без движения тоже приводит к застою крови: на этот раз, в ногах. Варикоз, «болезнь продавщиц» и т.д.
Осенью был разговор о том, что Теле2 может договориться с кем-то из «большой тройки» на совместное использование 3G-частот, но дальше разговоров дело не сдвинулось.
Если Теле2 устраивает по зоне покрытия, то, думаю, выбирать нужно его ;)
Посмотрите обзор на ixbt.com: www.ixbt.com/peripheral/ms-natural-4000.shtml
В разделе «Подставка» есть рекомендации насчет выбора наклона.
А по высоте клавиатура должна располагаться примерно на уровне нижнего края ребер :)
У меня уже года 3 как большой ЖК-монитор, до этого был 17" Samsung 757 MB, 100 Гц. Нагрузка казалась примерно одинаковой, но у всех людей это ощущается по-разному. Может, и правда вам лучше CRT, хотя лично мне они кажутся анахронизмом. Может, попробовать другие яркость/контрастность?
Ещё часто назначают ирифрин (средство для снятия спазма аккомодации короткого действия, закапывают на ночь; посмотрите в гугле). Полезная штука, только без консультации офтальмолога судьбу лучше не испытвать.
Если вас интересуют упражнения для глаз, то их можно подобрать с офтальмологом. На самом деле, в любой поликлинике врач вам что-то предложит, можно наладить контакты с друзьями / одноклассниками, поступившими в медицинский…
Есть такая книга: «Компьютер-убийца» (sic!) Кудряшов, Макарова и др. Вышла в «Эксмо» в 2006 году, насчет переизданий не знаю. Несмотря на «желтое» название, там толково рассказаны основные темы, читается очень легко )) Если хотите, можно смело читать, но какой-то оригинальной информации там нет. Я видел еще похожую книгу из серии издательства «Питер», показалась менее удачной.
Жаль только, не всегда можно использовать пункт про «ходить пешком на работу». Если дорога на работу идет вдоль большой магистрали, то лучше не дышать выхлопами, а побыстрее доехать. В таком случае можно, скажем, просто погулять минут 20 до / после работы…
Здесь можно было бы написать интересную историю. Длинный протяжный звук дешевого охлаждения, дребезжание корпуса влияют на психику, повышая тревожность. Есть мнение, что это обусловлено генетически. Давным-давно, в первобытное время, посторонний неясный шум означал для человека, что приближается хищник, стихийное бедствие, словом, есть риск опасности. С тех пор люди придумали ружья для защиты от хищников и плотины от наводнений, а рефлекс остался.
Поэтому любой шум из определенного диапазона частот вызывает напряжение, стресс, чувство тревоги, от которого так легко не избавишься. Когда ты стоишь в лесу и слушаешь, как ветер листья шевелит, это не раздражает, потому что в генах нет памяти об опасности этого звука. Наборот, он вызывает чувство спокойствия, он всегда был безопасным. А когда кулер завыл — начинаешь чувствовать дискомфорт, потому что хотя твой мозг понимает, что это просто компьютер, гены дают знать о себе и включают «тревожность».
От бессознательного не уйдёшь ;)
А что до излучения и мониторов — ЖК-дисплеи относительно безопасны и, в целом, сейчас хорошего качества. Насколько я знаю ) Поэтому эта проблема сейчас менее актуальна, чем лет 10 назад.
Мне достаточно того, что оно кажется удобным. Было куплено порядочное время назад в одном из мебельных салонов города, не фирменное, из «среднего» ценового сегмента %) Это вопрос индивидуального кофорта, я думаю. Субъективно мне больше нравятся жесткие и минималистичные кресла, я почти никогда не откидываюсь на спинку. В больших и мягких я засыпаю. Хотя каждому — свое…
И… при желании, на хобби и занятия спортом всегда можно найти время :) Например, сейчас весна, можно попробовать начать бегать по утрам. Потому что утро — обычно довольно свободное время, 6—7 часов… достаточно поднять себя чуть раньше обычного.
Удачи с реализацией идеи =) Хотя, насколько я знаю, здесь не все однозначно: длительное стояние без движения тоже приводит к застою крови: на этот раз, в ногах. Варикоз, «болезнь продавщиц» и т.д.