Статьи / Закладки / Профиль Talug / Хабр

@Talug

Аналитик, психолог-консультант

Профиль Публикации Комментарии 89Закладки 6

pokamest_nikak 5 янв 2023 в 03:55

С 31-го февраля в России полностью запретят VPN

11 мин

151K

Блог компании Amnezia VPNИнформационная безопасность*Open source*КиберпанкБудущее здесь

Как вам заголовок, а? Как вам такой подарочек на Рождество?

Нет, это неправда, это шутка такая.

Не с 7-го января запретят. С другого числа запретят.

Добро пожаловать под кат, будем вместе учиться обходить блокировки VPN у наших коллег из дружественных стран - Китая, Ирана, Туркменистана и конечно же Северной Кореи.

AmneziaVPN снова на связи!

-193

200

hdablin 29 сен 2018 в 12:35

Как работает, и работает ли вообще разговорная психотерапия

30 мин

68K

Научно-популярноеМозгЗдоровье

Привет, Хабр!

Прошлые мои статьи были посвящены, в основном, вопросам фармакологии, но это не совсем моя тема, я всё-таки клинический психолог (с недавних пор), поэтому сегодня мы поговорим о разговорной терапии во всех её проявлениях.

tl;dr: в длинной и нудной статье рассматривается вопрос эффективности психотерапии (да, эффективна, в своих границах применимости, разумеется), а также приводятся размышления относительно того, каким образом эта эффективность достигается (посредством реализации морфологических и метаболических изменений за счёт нейропластичности мозга).

В конце бонус для любителей видеоформата (если таковые найдутся): запись презентации на тему этой статьи: если лениво читать, можно посмотреть.

+41

146

NataliaZheltova 24 янв 2020 в 17:03

Squad Health Check: измеряем здоровье команд

9 мин

27K

Блог компании ЮMoneyУправление проектами*Agile*Управление персоналом*Здоровье

Метрики, KPI, SLA, DoD, OKR — численных показателей производительности и эффективности команд существует много, но часто их недостаточно, чтобы понять, как на самом деле обстоят дела в команде. Довольны ли люди тем, что они делают, гордятся ли своим продуктом, хотят ли идти в офис?

Squad Health Check — модель оценки здоровья команды, придуманная в Spotify, и сегодня расскажем, как мы в Яндекс.Деньгах измеряем наше здоровье и что из этого вышло.

Читать дальше →

+16

DAN_SEA 21 июл 2022 в 12:00

Hi-Tech DIY: Турбореактивный микрогенератор электричества. Изучаем возможности

10 мин

30K

Блог компании RUVDS.comЭнергия и элементы питанияФизикаDIY или Сделай самИнженерные системы*

Многие видные умы современности бьются над тем, как решить проблему энергетической зависимости от источников питания.

В прошлой статье мы уже рассмотрели возможность создания самодельного двигателя внутреннего сгорания, который позволил бы решить эту проблему, в том числе и в случае возникновения каких-то глобальных потрясений.

Однако прошлые рассмотренные варианты были достаточно габаритными. В этой же статье мы рассмотрим гораздо более интересное устройство, которое является поистине миниатюрным.
Вы хотели настоящий хай-тек? «Таки его есть у нас» :-)

Читать дальше →

+77

slavanikolsky 18 июл 2022 в 17:47

Кинотерапия — более 150 фильмов, которые пересматривают

6 мин

53K

Научно-популярноеМозгЗдоровье

Фильмы - это лекарство для психики. Что включается у нас в голове, когда мы смотрим фильм? Возможно превратить просмотр кино в индивидуальную психотерапию?

Для начала отделим мух от котлет. Психолог, психотерапевт, психиатр и невролог чем они отличаются? Самое простое отличие в том, что психолог не является врачом. Психотерапевт, психиатр и невролог - это врачи.

141