Понятие "Зона комфорта" и призывы из неё наконец-то выйти давно стали маркерами шаблонного мышления, которые вызывают либо возглас "Да я в неё еще и войти не успел!", либо желание прекратить общение с собеседником. Но став своеобразным пугалом от мира личностного роста, этот термин создал поле обсуждения и поднял вопрос о соотношении нового/старого в жизни каждого конкретного человека. В этой статье я попробую разложить с психологической точки зрения это соотношение и дать инструкцию, как использовать неопределенность в свою пользу.
Дисклеймер: В силу подхода к работе так сложилось, что обычно я консультирую людей интеллектуального труда. В последний год это преимущественно управленцы и сотрудники IT-сферы. Это люди, которые всю жизнь решали любые проблемы "через голову". Такой подход неизбежно накладывает отпечаток на личность и внепрофессиональную жизнь. Минимизацией негативных последствий таких особенностей я занимаюсь. И в рамках статей на данном ресурсе стараюсь обобщить профессиональный опыт и дать полезную информацию.
Чтобы разобраться с темой, нам сперва нужно сформировать понятийный аппарат, которым мы будем пользоваться на протяжении всей статьи. Часть терминов вам уже может быть знакома, но я всё равно их проясню для более полного понимания. Поехали!