Как стать автором
Обновить
25
0
АртК @Knjazh

Контент, книги и хардкор

Отправить сообщение

Теория игр, мышиная возня и спущенная шина

Время на прочтение8 мин
Количество просмотров23K


Теория игр — наука на границе математики и экономики.

Сама теория игр зародилась вместе с экономической теорией примерно три столетия назад, но в науку ее превратил Джон Форбс Нэш, нет он не связан с журналом Форбс.

О биографии Нэша известно достаточно, но его работа до сих пор остается для многих загадкой. Сегодня я попробую начать раскрывать суть теории игр и начну с азов.

Стратегическая игра

«Игра» — слыша это слово, многие думают, что речь идет о чем-то малозначительном и не масштабном в особенности по сравнению с мировой экономикой, бизнесом или военным делом. На самом деле стратегические игры включают в себя не только военную и бизнес стратегии, но и экономику, построение карьеры и отношений и многое другое. Почти все, что нас окружает, относится к стратегическим играм, а теория игр помогает во всем этом разобраться.

Но достаточно лирики, все уже поняли, что стратегические игры и теория игр — это самое важное, что может быть в жизни, а значит пора приступить к разбору примеров.
Читать дальше →
Всего голосов 19: ↑15 и ↓4+11
Комментарии54

«Флюгегехаймен» или изучение циркадных ритмов через терморектальное зондирование

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров38K
В одной из предыдущих статей разбирались в циркадные циклы и их синхронизм с температурой тела. Сегодня я хочу продолжить эту тему, и для этого снова обратимся к экспериментам на людях.

Итак, добро пожаловать в 1970 год.

Именно в это время в Моньтефьере, в Бронксе, Эллиот Вейцман и его ученик Чарльз Чейзлер решили провести серию экспериментов в изоляции от времени.

В их вооружении были: старый корпус больницы, звукоизолированные помещения без окон, двенадцать добровольцев, найденных через газету, бюджет в несколько тысяч долларов и ректальные зонды для измерения температуры.

Не то чтобы это был необходимый запас для экспериментов, но если решил начать изучать циркадные ритмы, становится трудно остановится. Единственное, что могло вызвать опасения у добровольцев — это ректальные зонды.

Нет ничего более беспомощного и жалкого, чем подопытный доброволец с ректальным зондом, который запрещено извлекать. Все знали, что рано или поздно на них начнутся жалобы, но их показания были необходимы для исследований.

Внести Флюгегехаймен?
Всего голосов 37: ↑34 и ↓3+31
Комментарии60

Поджигаем голову как сосед или о социальном влиянии

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров20K

Автор иллюстрации: John Kenn Mortensen

Стадное чувство или инстинкт — при прочтении этих слов в голове возникают образы леммингов и толп людей. На самом деле лемминги не совершают массовых суицидов при миграции, а люди верят в такое поведение, так как сами подвержены влиянию толпы. Яркий пример — Джонстаун и «Храм народов».

1978 год, США, Джонстаун


Джим Джонс — основатель и лидер «Храма народов». В 78-году он был обвинен в неуплате налогов, после чего собрал всех своих последователей и отвез в Гайану, где они основали Джонстаун. И все было вроде неплохо, но вскоре он получил обвинения в жестоком обращении с детьми и пытках, а потом решил, что надо отравить всех жителей общины. Кто-то, конечно, сопротивлялся, но они сдались социальному давлению и последовали общему примеру. Как итог: тела нашли, держащимися за руки.

Вот один из примеров социального влияния и проявление стадного чувства. В этой статье я попробую на основе фактов и исследований осветить тему социального давления. Приступим!
Всего голосов 25: ↑24 и ↓1+23
Комментарии27

Эйнштейн. От 16 лет до E=mc²

Время на прочтение3 мин
Количество просмотров14K

Наш герой — Альберт Эйнштейн, гений физики, Мэрлин Монро и изобретатель ядерной бомбы, а также многое другое, что ему приписывают.

В прошлой части он успел родиться, поучиться с переменным успехом в школе, бросить обучение и уехать из Германии в 16 лет.

Сегодня мы продолжим изучать его жизнь с помощью картинок и истории, а текущая веха жизни гения — от 16 лет и до E=mc².



Приступим!
Читать дальше →
Всего голосов 18: ↑16 и ↓2+14
Комментарии9

Эйнштейн. От нуля до неизвестности

Время на прочтение3 мин
Количество просмотров18K

Мало кто старше 16 лет не знает его имени. Можно плохо учиться в школе и не любить физику, но самый выдающийся ум предыдущего столетия все равно будет тебе известен.


Его имя стало синонимом гениальности, но с жизнью и становлением гения знакомы не все.
Многие знакомы с его теориями относительности — полная и специальная, но что мы знаем о биографии Эйнштейна? Родился 14 марта 1879 года в Германии, потом уехал в Швейцарию и переехал в США. Обычно на это общественно известная биография Альберта Эйнштейна заканчивается.

Сегодня я попробую рассказать о его детстве и становлении и буду сопровождать тематическими изображениями из биографического комикса.
И начну я, пожалуй, с нуля, а точнее с самого рождения.
Приступим!
Читать дальше →
Всего голосов 23: ↑18 и ↓5+13
Комментарии14

Паровой компьютер или разностная машина Бэббиджа 1840 года

Время на прочтение6 мин
Количество просмотров38K
Где-то в 1800-х годах Чарльз Бэббидж изобрел первый компьютер, тогда слово «компьютер» имело иное значение, и он назвал свое изобретение Разностной машиной или Аналитической машиной. Гениальный изобретатель опережал свое время, но, к сожалению, не завершил свое изобретение, и лишь спустя сто лет был изобретен первый настоящий компьютер, но это уже другая история. А сегодняшняя статья об Аналитической Машине Бэббиджа.

Согласно чертежам Бэббиджа машина должна была состоять из следующих частей:


1. Склад — жесткий диск, память; 2. Мельница — процессор; 3. Паровой двигатель — блок питания; 4. Принтер — принтер; 5. Карты операций — программы; 6. Карты переменных — система адресации; 7. Числовые карты — для ввода чисел; 8. Управляющие барабаны — микропрограммы.
Читать дальше →
Всего голосов 54: ↑54 и ↓0+54
Комментарии65

Шесть месяцев заточения: синхронизм, циркадные ритмы и нарушения сна

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров28K

Пульт управления ЧАЭС

Рваный режим сна и бодрствования нетипичен для человека и может привести к фатальным ошибкам. Например, техногенные катастрофы в Бхопале, Чернобыле и Три-Майл-Айленде случились между полуночью и четырьмя часами утра и были связаны с невнимательностью из-за усталости персонала, вызванной нарушениями суточного ритма организма.

Глобализация настраивает наше общество на 24 часовой режим работы — финансовые рынки не дремлют, заводы работают круглые сутки, торговля ведется от рассвета и до рассвета.
Как это исследовалось и каковы причины рассинхронизации — я начну раскрывать в этой статье.
Читать дальше →
Всего голосов 21: ↑18 и ↓3+15
Комментарии71

О сборе данных. Как собирать данные, анализировать их и грабить корованы

Время на прочтение8 мин
Количество просмотров22K

В предыдущей статье мы рассматривали вопросы качества данных («О качестве данных и распространенных ошибках при их сборе» на Хабре).
Сегодня я хочу продолжить разговор о качестве данных и обсудить их сбор: как правильно расставить приоритеты при выборе источника, как и какие данные собирать, оценка ценности данных для компании и другое.

Собирайте всё


Вы решили улучшить оформление и оплату товара на сайте?
Отлично, а как проходит процесс формирования корзины покупателем? В какой момент он делает окончательный выбор товаров: до добавления в корзину или перед оплатой покупки?
На каждом сайте может быть по разному, но как ведет себя клиент у вас?
При обладании данными об оформлении заказа их можно проанализировать и определиться с вектором обновления, который будет удобен не только вам, но и пользователям.
Читать дальше →
Всего голосов 15: ↑13 и ↓2+11
Комментарии16

«5П»: О качестве данных и распространенных ошибках при их сборе

Время на прочтение6 мин
Количество просмотров8.6K

Многие компании считают, что работают и принимают решения на основе данных, но часто это не так. Ведь для того чтобы управление велось на основе данных, их, эти самые данные, недостаточно только собрать и свести в статистику.

Намного важнее провести правильный анализ, а для этого они должны быть «чисты».
Разбираться в чистоте данных и в основных качественных параметрах я начну с этой статьи.
Для достоверной аналитики должны быть соблюдены все «П» данных: правильные, правильно собранные, собранные в правильной форме, в правильном месте и в правильное время.
Если один из параметров нарушен, это может сказаться на достоверности всей аналитики, а значит нужно понимать, на что важно обращать внимание при  работе с данными.
Читать дальше →
Всего голосов 12: ↑7 и ↓5+2
Комментарии7

Физика времени: Флэш, суперспособности и релятивистское замедление времени

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров33K


Многие знакомы с героем комиксов DC Флешем, который быстрее пули и считается самым быстрым героем вселенной комиксов.

Кроме того Барри Аллен еще и ученый, так почему бы не оценить его способности со стороны науки и посмотреть, насколько они реальны и не противоречат ли физике. Оказывается, научный мир уже давно признал возможность замедления времени и даже проводит с ним опыты.

И сегодня я попробую об этом рассказать, а поможет мне в этом книга Ричарда Мюллера «Сейчас. Физика времени».
Читать дальше →
Всего голосов 19: ↑14 и ↓5+9
Комментарии48

Пять важных принципов работы с данными, о которых мы забываем при подготовке презентации проектов

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров10K
image

Возьмем пример: на ежегодном совещании нам необходимо выбить для проекта дополнительное финансирование.

Для этого потребуется провести презентацию продукта, предоставив статистику и аналитические данные руководству и коллегам, а также показать собственникам бизнеса, что наш проект рентабелен и имеет потенциал для роста.

Мы-то понимаем, что наш проект крут и приведет к увеличению прибыли, удовлетворив требования бизнеса, но только цифры и данные смогут убедить наших оппонентов.

За помощью обратимся к книге «Управление на основе данных» Тима Филлипса, а точнее ко второй ее части, посвященной принципам работы с данными.
Читать дальше →
Всего голосов 19: ↑17 и ↓2+15
Комментарии6

Синдром хронической усталости. Как гормоны нас устают

Время на прочтение8 мин
Количество просмотров126K
image

Обмен веществ в организме регулируется железами, вырабатывающими гормоны. Управление гормонами принадлежит гипофизу, который контролируется гипоталамусом. Гипоталамус — защитная система организма, его предохранитель, и часто он выключается при СХУ из-за недостатка энергии.

Благодаря возросшему уровню стрессов гормональные проблемы сегодня не редкость, особенно в городской среде.

Из-за постоянной спешки и недостатка времени мы часто не замечаем сигналов нашего организма, таких как повышенная утомляемость и раздражительность, а они могут свидетельствовать о нарушении в его работе и сбоях в гормональной системе.
Об этом в статье и пойдет речь.
Читать дальше →
Всего голосов 28: ↑16 и ↓12+4
Комментарии16

Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать

Время на прочтение6 мин
Количество просмотров47K
image

Проблема хронической усталости близка каждому. Сегодняшняя статья по книге «Вечно уставший» Джейкоба Тейтельбаума посвящена нарушениям сна и способам их исправления.

Почему сон важен


Ежедневные восемь часов ночного сна — один из самых эффективных способов повысить жизненный тонус.

Сегодня среднее время сна — 6 часов 45 минут, а ста годами ранее это были 9 часов. Наши предки ложились спать с заходом солнца и просыпались с рассветом, поэтому иногда их сон достигал 11 часов.

Сегодня проспать 8 часов это уже большая редкость — электричество, интернет и телевидение делают свое дело.
Читать дальше →
Всего голосов 27: ↑21 и ↓6+15
Комментарии71

Негативизм. Жалоба как искусство

Время на прочтение6 мин
Количество просмотров20K
image

Самое сложное препятствие нашего мозга. Негативизм блокирует действия сразу на трех уровнях пути к успеху — мешает постановке, преследованию и достижению цели.

Негативизм — это искусство жаловаться. Вместо сосредотачивания на учебе, создания и внедрения чего-то нового, негативно настроенные люди зацикливаются на жалобах на себя и других, на окружение и будущее. Когда мы видим вокруг нужду, скудность, дефицит или недоступность, то и получать будем именно это.
Читать дальше →
Всего голосов 23: ↑18 и ↓5+13
Комментарии43

Синдром хронической усталости. Что это такое, причины и последствия

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров112K

Автор: Эдвард Гори

Синдром хронической усталости (СХУ) — снижение жизненного тонуса в организме и значительное нервное истощение. СХУ характеризуется десятками симптомов, но многие из них связаны и с другими нарушениями.

Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Вот основные причины снижения эффективности и жизненного тонуса:
Читать дальше →
Всего голосов 57: ↑40 и ↓17+23
Комментарии38

Перфекционизм. Как перестать искать пауков в комнате и начать жить

Время на прочтение8 мин
Количество просмотров32K
image
Автор иллюстрации: John Kenn

Перфекционизм — проблема, которая меньше всего похожа на проблему. Бороться за совершенство — это значит ориентироваться на высокие стандарты, постоянно поднимать планку, превосходить ожидания и принимать новые вызовы. Тогда почему же перфекционизм мешает достижению целей?
Всего голосов 10: ↑7 и ↓3+4
Комментарии1

Многозадачность. Как справиться с призраками посторонних дел

Время на прочтение7 мин
Количество просмотров34K
Автор иллюстрации: John Kenn

Многозадачность мешает сосредоточиться, довести начатое дело до конца, вызывает беспокойство и усталость, постоянное ощущение спешки, чувство неудовлетворенности, при этом эффективность работы падает.

О многозадачности, а точнее о том как с ней справиться, в статье и пойдет речь.
Всего голосов 29: ↑27 и ↓2+25
Комментарии19

Скорочтение. Как быстро поглощать информацию, зная структуру текста

Время на прочтение5 мин
Количество просмотров26K

Автор иллюстрации: John Kenn

Зная, как пишутся некоторые виды произведений, можно облегчить себе их чтение. Это особенно полезно, если время для знакомства с материалом ограниченно.
Перед любым чтением важно поставить себе цель, например, получить удовольствие от художественной книги или узнать какую-то информацию из научной статьи. Постановка цели вместе со знанием структуры этого вида текста поможет быстро найти нужную информацию.

Почти все, что мы читаем, можно отнести к одной из трех структурных схем текста:

  • Документальный и научно-популярный формат.
  • Художественный формат.
  • Формат статей и новостей.

О этих форматах в статье и пойдет речь.
Читать дальше →
Всего голосов 28: ↑20 и ↓8+12
Комментарии14

Мозг с препятствиями. Открываем глаза и заглядываем в лабиринты своего сознания

Время на прочтение7 мин
Количество просмотров33K
image


Самое простое определение успеха: постановка, стремление и достижение цели.



Доля людей, успешно добивающихся задуманного — менее 10%. Только 8% новогодних обещаний выполняются.

Продажа продуктов по самореализации и мотивации — многомиллиардный рынок. Эти семинары и тренинги помогают достигать миллионную прибыль своим авторам, но не помогают добиваться целей. К успеху приходят все те же 10%.

Существует множество методик по достижению целей. Некоторые из них подтверждены научными исследованиями, но сами по себе они не приводят к успеху.

Главный ключ к успеху — человек, который его достигает

Важно не количество полученных нами знаний, а то как мы их применяем. И успех зависит не от дорогого тренинга или крутого коуча, а только от нас.

Основное отличие тех 10% победителей не в генах или воспитании: они не сходят с пути, работают над достижением цели и не опускают руки, если что-то не получается. Они действуют.

Действие — неотъемлемая часть успеха

Любая задача требует действий, а их начало и конец — в мозге. Наш мозг работает над достижением целей и задач, но в нем существует множество барьеров. О них, а точнее о том как ими управлять, и рассказывает книга.
Читать дальше →
Всего голосов 27: ↑18 и ↓9+9
Комментарии28

Восходящая спираль. Инструменты для борьбы с депрессией

Время на прочтение6 мин
Количество просмотров44K


Алекс Корб — нейрофизик, доктор наук. Его докторская диссертация, защищенная в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, касалась темы депрессий как и многие статьи.

Книга подходит для людей, подверженных излишней самокритичности и самокопаниям, а также для тех кто хочет улучшить качество жизни.

Стоит ли вам читать эту книгу — я не знаю, но постараюсь дать информацию достаточную для принятия решения.

В этой статье я разберу книгу Алекса Корба «Восходящая спираль» и поделюсь основными идеями из нее, а стоит ли она вашего времени — решать вам.
Читать дальше →
Всего голосов 23: ↑22 и ↓1+21
Комментарии35
1

Информация

В рейтинге
Не участвует
Откуда
Россия
Зарегистрирован
Активность

Специализация

Marketing Director, PR-manager