Pull to refresh
1
Karma
0
Rating
groundhog @groundhog

User

  • Followers
  • Following 1

Эргономика решает: классные эргономические клавиатуры, на которые стоит обратить внимание

У человека довольно высокая адаптивность к специфическим нагрузкам и мы в состоянии привыкнуть к любой эргономичной или обычной клавиатуре. Но проблема в другом — работа на клавиатуре довольно монотонная нагрузка и неизбежно будет приводить к травмированию. Поэтому нужен тренинг мышц пальцев и рук. И отдых для восстановления

Всему свое время: геронтологи определили предельный возраст человека в 150 лет

Так оно и есть, поэтому надо постепенно развиваться, чтобы организм успевал адаптироваться к нагрузке, тогда с иммунитетом будет все в порядке

Как я исправил зрение

Прочтите учебник по офтальмологии — там все хорошо описано что происходит с возрастом со зрением

История одного хака или не злите программиста

Думаю следующий этап развития замков для корзинок это переход на бесконтактную оплату: ставится электромагнитный замок, хочешь взять тележку — оплати залог и залог возвращается при возрате тележки. А тем кто пользуется наликом придется купить карту для разблокировки.
Думаю любителям безналичных и бесконтакных технологий понравится такое решение. :)

История одного хака или не злите программиста

За бугром магазины продают жетоны для разблокировки

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

потому что к сдаче норматива готовятся, а перед сдачей разминаются и бегут в легкой одежде и кроссовках, а возможно в шиповках.
Вообще все эти рассуждения про значки и скорость бега — сразу видно людей которые либо не бегают, либо не понимают что большинство людей так быстро не умеют бегать

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

Вы думаете все могут сдать этот норматив? Особенно взрослые люди, без физической активности и порой с избыточной массой тела? И со старта с места скорость не сразу достигает 25 км в час. А так надо понимать что при сдаче норматива человек разминается минут 15. На холодную, в одежде, с вещами, в обычной обуви люди не бегают быстро. Давайте будем реалистами — не бегают люди по пешеходным переходам со скоростью 25 км в час и даже 15 км в час, уровень подбегания к автобусу обычного человека максимум 12-13 км в час.

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

Вы для начала сами попробуйте пробежать со скоростью выше 20км/ч

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

Уже привели пример как надо ехать на 2 разряд. И получается 40км в час совсем нерядовая скорость даже для спортсменов. А основная масса велосипедистов не ездит на результат каждый день, а едет 15-20км в час, на спусках слегка разгоняется до 25-30км в час, не больше

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

думаю как раз речь шла про крейсерскую скорость, которую велосипедист может удерживать без особых усилий. А спортивные достижения — это все-таки совсем другая история.
Опять же на Вашем треке много спусков и гонка шла судя по всему по пустому городу. Давайте все-таки будем реалистами

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

самокат <> электросамокат, и прочие виды электротранспорта

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

Покажите трек в страве где Вы едете со средней 30км в час хотя бы 15 минут

Что я понял за год использования электросамоката (максимально коротко)

потому что велосипедисты в своей массы быстрее 25км в час не ездят из-за физических ограничений среднестатитического организма. А у электросамокатов уже нет таких ограничений, поэтому и надо регулировать скорость

Нобелевскую премию по химии получили разработчики литий-ионных батарей

так как металлический литий обладает высокой реактивностью.

при чем тут реактивность? литий просто активный металл

Пульс под контролем? Чем и зачем измерять пульс в движении

Честно говоря я не знаю что за эти годы кардинально изменилось? Речь все же шла об «никогда» :)

Пульс под контролем? Чем и зачем измерять пульс в движении

Никогда не говори никогда. Прошло чуть больше 3 лет и датчик пульса Polar H10 получил поддержку протокола ANT+

О столе для работы стоя, здоровье позвоночника и личной эффективности

Вы заблуждаетесь — капилляров в здоровой хрящевой ткани нет. Капилляры могут врастать в хрящевую ткань суставах при травмах

О столе для работы стоя, здоровье позвоночника и личной эффективности

Понятно желание совместить приятное с полезным. Но это опасная иллюзия и потеря драгоценного времени.
Что предотвратить и вылечить проблемы с позвоночником совершенно недостаточно стоя работать, держать прямо голову, сидеть на спецстульях или фитболлах, иногда бегать, иногда плавать и прочее. Нужно разобраться в проблеме и определить что надо делать и в каком объеме и с какой периодичностью. Проверять разные идеи и предположения, неизвестно на чем основанные, например как наколенный стул. Это был всего лишь концепт дизайна стула, но теперь всем кажется что это было проверенное и работающее решение. И так происходит в остальных сферах, связанных с решением проблемы гиподинамии. А решение здесь только одно — нагрузить организм разнообразной и достаточной нагрузкой, которая должна полностью компенсировать нашу неподвижность во время работы.

О столе для работы стоя, здоровье позвоночника и личной эффективности

Хорошую нагрузку на все тело даёт гребной тренажер

Information

Rating
Does not participate
Location
Беларусь
Registered
Activity