Обновить
205.71

Софт

Программное обеспечение

Сначала показывать
Порог рейтинга
Уровень сложности

Как помочь себе в контроле переутомления

Уровень сложностиСредний
Время на прочтение4 мин
Просмотры2K

Всем привет!

Если вы устаёте, работая за компьютером, то эта статья может быть вам интересна. А если знакомые и незнакомые люди периодически говорят вам, что вы выглядите уставшим или напряжённым, тогда эта статья точно для вас.

В этой статье хочется рассказать о программе AiMonic для Windows и Linux, которая позволяет контролировать нервное перенапряжение используя видеокамеру. Но сначала небольшое отступление.

Как известно, постиндустриальный период в сравнении со всей историей Homo Sapiens длится совсем недолго. Мы сформировались в среде, которая не требовала длительного сидения на одном месте и напряжённых размышлений на очень абстрактные темы. Так или иначе почти всё время деятельность человека подразумевала интенсивное движение или хотя бы тяжёлую физическую работу. Труд без физического напряжения стал массовым не более десятка поколений назад.

Возможно поэтому мы пока не очень хорошо умеем распознавать умственное утомление и нервное перенапряжение которые не сопровождаются физической усталостью.

Из‑за этого получается, что мы часто пропускаем момент, когда уже пора отдохнуть. В результате теряется способность сосредоточиться, а поскольку «работу надо делать», то происходит перенапряжение (что характерно, без особой пользы для результатов работы). Если это случается постоянно, то появляется перспектива профессионального выгорания и психических расстройств, вызванных нервным истощением.

Но даже если вам повезло и вашей нервной системе хроническое переутомление не свойственно, то своевременный отдых в любом случае существенно повысит работоспособность в течение дня. Объём умственного труда сложно измерить, поэтому рассмотрим биомеханическую аналогию. Например при занятиях спортом можно сделать одно повторение с максимальным весом до отказа мышц, а можно несколько подходов по несколько повторений с 70%..80% от максимального веса. Во втором случае будет сделано минимум на порядок больше механической работы — именно из‑за того, что вы дозировали нагрузку не доходя до предела. Такое сравнение можно покритиковать, однако даже в спорте утомляемостью нервной системы это один их основных факторов, определяющих физическую работоспособность.

Очень хорошо, когда есть кто‑то, кто может своевременно вас предупредить о необходимости восстановить силы...

Читать далее

А выгрузи-ка мне отчётик из инструмента: обзор dt-report-generator

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение4 мин
Просмотры1.2K

Обзор инструмента dt-report-generator, который помогает выгружать отчёты из OWASP Dependency Track в форматах Word (.docx) и Excel (.xlsx).

Читать далее

Автоматизация процесса командировки в Битрикс24: как сэкономить на деловых поездках

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение6 мин
Просмотры2K

Эффективность управления командировками зависит от множества факторов, включая использование подходящих инструментов и правильную организацию документооборота. Важно наладить этот процесс от разработки тревел-политики до составления отчетов. В крупных компаниях автоматизация может сократить до 30% бюджета на командировки.

Сегодня рассмотрим, как на базе корпоративного портала нам удалось автоматизировать организацию командировок в компании «Велесстрой».

Хочу обратить особое внимание, что в компании – 6000 (!) сотрудников.

Читать далее

Собеседование — битва, к которой нужно подготовиться

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение3 мин
Просмотры1.9K

Ты ищешь первую работу или решил сменить работу? Поздравляю! Впереди тебя ждет карусель интересных приключений: от собеседований и до ожидания обратной связи. Я провел немало собеседований, и у многих кандидатов есть одна общая ошибка — отсутствие подготовки. Они идут напролом, что заслуживает уважения, но можно облегчить себе путь, если подготовиться заранее. Ниже я опишу простые способы подготовки. Однако помни: не стоит затягивать с выходом на собеседования. Подготовка не должна превращаться в бесконечное "а вот этот вопрос изучу поглубже, этот курс пройду, еще видео посмотрю". Не превращайся в "вечного студента". Скорее всего, все нужные знания у тебя уже есть; главное — их УПАКОВАТЬ (как бы инфоцыгански это ни звучало).

Самопрезентация

Одна из самых важных частей собеседования, которая задает его тон. Здесь важно чувствовать себя уверенно и с интересом рассказывать о своем предыдущем опыте работы. Как можно себе помочь?

1. Заранее структурируй рассказ о себе.

Первый вопрос почти всегда — "Расскажите о своем предыдущем опыте". Поэтому тебе нужно подготовить монолог на несколько минут, в котором ты полно и убедительно представишь себя. Основные моменты:

- Информация о проекте (что это за проект; веб или десктоп; сколько % бэка, сколько фронта; функциональность проекта).

- Состав команды (сколько человек, какие роли, как вы взаимодействовали).

- Технологический стек (языки программирования; инструменты для тестирования; системы управления проектами и место хранения документации).

- Процессы в команде (как ставились и отслеживались задачи, взаимодействие с разработчиками, аналитиками и командой QA, как работали со срочными задачами и багами, частота релизов).

Читать далее

Требования к средам общих данных

Время на прочтение12 мин
Просмотры1.4K

Среда общих данных (СОД), как основополагающая часть технологий информационного моделирования (ТИМ), прочно заняла важное место в цепочке процессов цифровизации строительной отрасли.

Среда общих данных (СОД) - это программно-технический комплекс для совместной работы всех участников проекта с информационными моделями на всех стадиях жизненного цикла.

Такие системы задействуют всех участников проекта и хранят в себе огромный пласт конфиденциальной информации. Для того, чтобы можно было выбрать СОД в соответствии с потребностями организации, они должны отвечать определенным требованиям. Соответствие этим требованиям позволит внедрить СОД и благополучно использовать, повышая эффективность работ над строительными проектами.

В статье раскрываются требования к СОД на основе российских и международных регламентирующих нормативных документов с целью определения однозначных ключевых требований, которым должны соответствовать системы, относящиеся к классу программного обеспечения СОД.

Требования составлены на основе многолетней практики работ с СОД различных вендоров и с учетом положений всех действующих национальных и мировых нормирующих документов, таких как:

Читать далее

Firefox: 20 лет борьбы за свободный интернет и долю рынка. Успехи и падения браузера

Время на прочтение4 мин
Просмотры8.8K

Привет, Хабр! Это Виктор Сергеев из МТС Диджитал. Двадцать лет назад, в ноябре 2004 года, увидел свет первый релиз браузера Firefox. Новинка быстро завоевала популярность благодаря инновационным решениям (минимализм, вкладки, дополнения и так далее) и открытости кода. За 20 лет браузер прошел путь от новичка до одного из лидеров и поборолся с серьезнейшими конкурентами. Сейчас у Firefox уже нет былой доли рынка, но браузер продолжает развиваться  и акцентируется на конфиденциальности и безопасности.

Читать далее

Ричард Столлман, автор GCC и Emacs

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение6 мин
Просмотры21K


Сложно найти человека, про которого ходит больше легенд, чем Ричард Столлман (RMS). Наверное, по количеству невероятных историй и анекдотов с ним может сравниться только Джефф Дин.

Причём многие невероятные истории о Столлмане — правда. Например, что он запрашивал веб-страницы wget-демоном по почте (для безопасности) и отказался от использования мобильных телефонов, которые называет портативными устройствами слежения. На своём переделанном ноутбуке Thinkpad x200 он в основном работает в консоли и старается не подключаться к веб-сайтам с собственной машины.

В 71 год Столлман борется с раком (успешно) и пострадал от травли за свои спорные высказывания и действия. Но его достижений хватит на десятки или сотни великих жизней. Он является автором компилятора GCC и текстового редактора Emacs, а также основателем проекта GNU, дополнением к которому стало ядро Linux, в результате чего появилась полноценная ОС.

Гений Столлмана опередил время. Только в 21 веке — с ползучим наступлением цифрового тоталитаризма, всеобщей слежки в духе «1984» и алгоритмизацией всех аспектов жизни — люди постепенно начинают понимать, что Ричард Столлман был прав.
Читать дальше →

28 лет назад началась история Windows CE. Вспоминаем былое

Время на прочтение4 мин
Просмотры6K

16 ноября 1996 года на свет появилась ОС Windows CE 1.0. Она была быстрой, нетребовательной к ресурсам, адаптивной — и стала одним из стимулов бурного развития рынка КПК и коммуникаторов. Сегодня, в день рождения ОС, давайте вспомним, как и для чего ее разработали. Если вы сталкивались именно с этой версией в свое время, расскажите в комментариях, какой она вам показалась — удобной и практичной или наоборот?

Читать далее

4 ограничения Jitsi «из коробки»: опыт доработки и интеграции масштабируемой ВКС

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение10 мин
Просмотры4.9K

В основе системы видео-конферец-связи в наших продуктах Squadus и Squadus PRO лежит open-source решение Jitsi. Однако нам пришлось существенно его доработать – у базовой Jitsi есть ограничения, которые не позволяют выстроить надёжную корпоративную ВКС под бизнес-цели.

Рассказываем, как мы адаптировали решение с минимальным вмешательством в код, разобрались с масштабируемостью и интеграцией с другими нашими сервисами и создали безопасную и стабильную систему с гибким управлением правами, рассчитанную на тысячи участников. 

Под катом мы подробно разберем наш путь — от адаптации Jitsi «из коробки» до разработки функций для вебинаров и конференций. Также рассмотрим методы улучшения функциональности с помощью Prosody-плагинов, особенности масштабирования, создание мультиконференций, управление правами доступа и технические доработки, которые могут быть полезны разработчикам.

Читать далее

Настройка Carbonio Proxy

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение5 мин
Просмотры1.5K

Carbonio Proxy - один из ключевых узлов инфраструктуры Carbonio, который выполняет роль обратного прокси. Он не только обеспечивает единую точку входа для пользователей на почтовый сервер, но также эффективно скрывает от посторонних топологию других узлов Carbonio и выполняет ряд других функций. В данной статье мы расскажем о том, какие именно настройки доступны администратору, как правильно настроить Carbonio Proxy, а также о том, на что следует обратить внимание при конфигурировании сервера, чтобы не снижать уровень безопасности и производительности всей инфраструктуры.

Читать далее

Тренды VM: топ уязвимостей октября, «метод Форда» и «атака на жалобщика»

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение7 мин
Просмотры2.1K

 

Хабр, привет! Я Александр Леонов, ведущий эксперт лаборатории PT Expert Security Center. Мы с командой аналитиков Positive Technologies каждый месяц исследуем информацию об уязвимостях из баз и бюллетеней безопасности вендоров, социальных сетей, блогов, телеграм-каналов, баз эксплойтов, публичных репозиториев кода и выявляем во всем этом многообразии сведений трендовые уязвимости. Это те уязвимости, которые либо уже эксплуатируются вживую, либо будут эксплуатироваться в ближайшее время.

В этом посте мы также рассмотрим кейсы с социальной инженерией и особенностями функционирования процесса управления уязвимостями. 

Начнем с трендовых уязвимостей. В октябре их было четыре.

Больше про главные уязвимости октября →

HamClock и Pi-Star — запускаем сервер радиолюбительского приложения на «малинке»

Время на прочтение10 мин
Просмотры8.1K

Привет, Хабр! Это Виктор Сергеев, автор команды спецпроектов МТС Диджитал. В детстве я очень любил фантастику и обожал представлять себя в кабине космического корабля с кучей экранов, светящихся индикаторов и переключателей. Рабочее место современного радиолюбителя очень похоже на такой корабль, чему мы обязаны развитию недорогих одноплатников. Они же позволяют создавать портативные, но функциональные устройства, вроде хотспотов MMDVM (Multi-Mode Digital Voice Modem).

MMDVM представляет собой самую обычную «‎малинку» Raspberry Pi Zero W с дополнительной платой (HS shield), на которой реализован радиотракт. В рабочем режиме нагрузка на процессор не слишком велика, а большую часть времени он вообще находится в простое. Именно это обстоятельство позволяет добавить внутрь очень востребованный у радиолюбителей инструмент — HamClock. О нем и расскажу.

Читать далее

Скачиваем и смотрим YouTube на своём хостинге

Уровень сложностиСредний
Время на прочтение6 мин
Просмотры61K

У пользователей в РФ возникли затруднения с доступом к YouTube. Причины известны, как и варианты решения. Однако это битва кота и мыши: ТСПУ эволюционируют, и популярные инструменты часто перестают работать.

Чуть надёжнее использовать свою инфраструктуру в зарубежном дата-центре. Так можно скачать контент с YouTube на свой сервер, а оттуда раздать трафик внутри РФ любым удобным способом без всяких «замедлений».

Получается что-то вроде зарубежного прокси для YouTube. И это совершенно легально (пока).

Читать далее

Ближайшие события

Хьюстон, у нас проблема?! Что, если Google Docs у нас не будет?

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение11 мин
Просмотры14K

Как показывает практика, вероятность такого события далеко не нулевая, поэтому необходимо быть готовыми к любому сценарию. А чтобы было проще ориентироваться в многообразии классных продуктов и найти тот самый, свой, подходящий под сценарии именно вашей работы — открывайте этот материал и выбирайте: собрал шесть российских сервисов, от самых очевидных до специализированных с серьёзной функциональностью.
Этот материал — для всех, не только для «ждунов» и «авосьников», здесь каждый найдёт инструмент, подходящий именно вашей компании/команде или лично вам.

Читать далее

Apple Devices – замена iTunes. Как заставить работать на Windows 10 LTSC

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение4 мин
Просмотры16K

Сегодня я расскажу о стороннем приложении Apple Devices, но лишь потому, что оно проверяет версию ОС Windows и категорически не устанавливается в Windows 10 LTSC или IoT LTSC. Ну и, конечно, расскажу, как его победить.

Данная статься не пропагандирует ни техники или продуктов Apple, ни замену устаревшего комбайна iTunes отдельными приложениями Apple, ни (упаси бог мне такое вам предлагать) использование продуктов Apple на Windows вместо Mac. Однако…

Еще полгода назад на Windows, наконец, появились приложения Apple Devices (Устройства Apple), Apple Music и Apple TV. На Mac они давно заменили мультимедиа комбайн iTunes, который стал неповоротлив, а для Windows несколько припозднились. Без комментариев. Причем, Apple выпуская новые приложения установила крайне непонятное требование, сборка ОС не ниже чем 19045 (в терминологии Microsoft, это Windows 10 22H2, смотри мою статью Все о версиях Windows 10 и как максимально продлить поддержку своей ОС / Хабр (habr.com)). Что крайне печально, так то, что версия долгосрочной ветви обслуживания Windows 10 Enterprise LTSC и Windows 10 IoT Enterprise LTSC максимально имеют версию 19044 (21H2) и, соответственно, установка на них приложения Apple Devices заблокирована. Рассмотрим же, как это починить. Кстати, этот же метод позволяет ставить современный Adobe Photoshop на LTSC издания, – он также проверяет именно версию ОС.

Я уже рассказывал в упомянутой выше статье, что те, кто хотят оставаться на Windows 10, наверняка должны задуматься именно об издании IoT Enterprise LTSC, так как оно одно будет поддерживаться и получать обновления аж до 13.01.2032. Обычные Профессиональные и Корпоративные издания «стухнут» уже через год – до 12.01.2025, а Enterprise LTSC будет получать свои обновления до 12.01.2027. Стало быть, разумный пользователь Windows 10 перешел на издание IoT Enterprise LTSC: кстати, и для Windows 11 это наилучшее издание, всем рекомендую почитать статью Windows 11 24H2 IoT Enterprise LTSC – что за зверь, и чем он хорош? / Хабр (habr.com). Впрочем, сегодня я анонсировал немного другую тему.

Ставим обновление для работы Apple и Adobe

Особенности хранения проектной информации в среде общих данных строительного проекта

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение6 мин
Просмотры1.2K

Сегодня поговорим про базовую функцию любой информационной системы - хранение информации. Для проектов строительства своя специфика начинается уже на данном этапе рассмотрения ИС.

В других областях цифровизация документооборота была произведена достаточно давно. Хороший примером является бухгалтерия, хотя даже тут пока еще полностью не исключили использование документов в бумажном виде.

Почему же строительная отрасль отстает в данном процессе? Дело в том, что документы (в широком смысле слова) строительного процесса имеют свою специфику.

Про нее данная статья.

Читать далее

Телефоны с дисплеями E-Ink: для тех, кому нужна связь и не хочется отвлекаться

Время на прочтение4 мин
Просмотры36K

Привет, Хабр! Не так давно стало известно о проекте Mudita Kompakt — это мобильный телефон с черно-белым E-Ink-экраном, базовым набором приложений для связи, заметок, чтения и музыки и без сервисов Google (фича, а не баг). Устройство для тех, кто не хочет отвлекаться на сообщения и видео. У него есть и современные, привычные пользователю функции, включая беспроводную зарядку и сканер отпечатков пальцев.

В этом посте предлагаю вспомнить, какие еще модели телефонов такого рода есть на рынке. О тех телефонах, что были некогда доступны и популярны, вроде Yota Phone, писать не будем: в свое время их обозрели так обозрели.

Читать далее

Аппаратное кодирование HEVC в FFmpeg — как быстро вникнуть и начать уже сейчас?

Уровень сложностиСредний
Время на прочтение8 мин
Просмотры17K

В прошлой статье, посвящённой изучению кодирования на HEVC в FFmpeg, мы разобрали большинство функций работы с видео и научились эффективно сжимать видео или ускорять процесс кодирования для различных задач, преимущественно в программном кодировании. На этот раз моё внимание привлекла тема аппаратного кодирования (ГПУ) в FFmpeg.

Буду рассматривать аппаратные кодеки Nvidia, AMD и Intel.
Читать дальше →

Ликуй, разработчик — всего 14 лет и QNX снова открыли

Время на прочтение4 мин
Просмотры24K

Источник: openqnx.com

Операционная система реального времени QNX теперь доступна для бесплатного некоммерческого использования. До 2010 года QNX была открыта, пока ее не приобрела компания BlackBerry. Впоследствии BlackBerry закрыла исходный код и на основе QNX разработала мобильную ОС BlackBerry 10, которая задумывалась как конкурент iOS и Android.
Читать дальше →

Как сократить время при повторных проверках проектной документации, используя среду общих данных и инструмент сравнения

Уровень сложностиПростой
Время на прочтение7 мин
Просмотры1.5K

В современном мире проектирования и строительства повторная проверка проектной документации — неотъемлемая часть этих процессов. Для оптимизации и увеличения точности проводимых проверок существует ряд инновационных инструментов и технологий.  В данной статье рассмотрим один из таких инструментов, а именно - СОД.

Как использование среды общих данных и инструмента сравнения чертежей может помочь значительно сократить время, затрачиваемое на повторные проверки? На что обратить внимание при выборе систем с таким функционалом? Давайте разбираться.

Читать далее

Вклад авторов