Научно-популярное

Вселенная полниться явлениями и процессами, которые занимают невообразимо долгое время. И связано это может быть либо с крайне малой скоростью, либо с огромными расстояниями. К примеру, галактика Андромеда движется к Млечному пути со скоростью 110 км/с, но столкновение произойдет примерно через 4-5 миллиарда лет. Есть же процессы, которые протекают очень быстро, а потому увидеть их или даже зафиксировать с помощью классических методов визуализации является невозможным. Ученые из Восточно-Китайского педагогического университета (Шанхай, Китай) разработали новый метод визуализации, позволяющий запечатлеть события, разворачивающиеся за триллионные доли секунды. На чем основан новый метод, как именно он работает, и где станет полезным в будущем? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.

Рассмотрим интереснейшую и важную задачу о распределении плотности воздуха по высоте над поверхностью Земли. Это необходимо для расчёта траекторий полёта снарядов, баллистических ракет и искусственных спутников Земли, так как сопротивление воздуха прямо пропорционально его плотности.

Каждый год всё повторяется по одному и тому же сценарию. Новая диета, громкие обещания, быстрый результат - и ощущение, что вот теперь-то всё точно получится. Кето, интервальное голодание, «чистое питание», монодиеты - индустрия похудения работает как хорошо отлаженный механизм, предлагая всё новые и новые решения. И каждый раз кажется, что проблема не в методе, а в нас: не хватило силы воли, сорвались, не дотерпели.

Но в какой-то момент у меня возник простой вопрос: а что, если дело вообще не в этом?

Я решил разобрать популярные диеты не на уровне блогов и чужих отзывов, а через исследования, реальные данные и практику. Посмотреть, как они работают на дистанции, что происходит с организмом, почему вес возвращается и какую роль здесь играет психика. И самое главное - понять, есть ли среди них хоть одна, которая действительно работает не пару месяцев, а годами.

Результат оказался неожиданным. Некоторые диеты действительно дают эффект, но не тот, о котором принято говорить. Другие работают только при определённых условиях. А часть популярных подходов и вовсе держится не на науке, а на удобных иллюзиях.

Хабр уже разбирался, как и почему летают пчелы, но там речь шла о трепещущем полете - висении в воздухе на одном месте за счет махания крыльями. Пчелы могут летать далеко и быстро, а не только зависать над цветами, им это просто необходимо для выживания - нужно находить и быстро доставлять пищу в гнездо. Здесь рассмотрены некоторые особенности такого транспортного полета с акцентом на энергетические параметры.

R.I.P. DALL-E!!!

Я помню, как впервые попробовал DALL-E.

Я ввел какую-то глупость типа «кот в деловом костюме читает газету», и — бац — картинка появилась. Я просто пялился в экран секунд десять.

Именно в тот момент многие поняли: ИИ уже здесь. Не в лаборатории, не в научных статьях. А прямо перед тобой, на мониторе.

Это было несколько лет назад.

А теперь всё. Проект закрыт.

OpenAI объявила, что поддержка DALL-E 2 и DALL-E 3 прекратится 12 мая 2026 года. Никаких прощальных постов. Никаких «спасибо, что были с нами». Просто сухое уведомление о прекращении поддержки и ссылка на новую модель.

Интерес к "Науке логики" Гегеля сегодня растёт. И это происходит не из-за ностальгии по классике. Он растёт потому, что мы, наконец, получили инструменты, чтобы услышать то, что Гегель пытался сказать двести лет назад. Его философию восприняли в своё время как метафизические домыслы и туманные спекуляции, но, как мне кажется, там была в действительности строгая структура, которая описывает то, как вообще возможно существование чего бы то ни было.

Парадокс в том, что главная книга Гегеля до сих пор отпугивает даже подготовленного читателя. Не потому, что она "устарела". А потому, что Гегель пытался словами описать то, что сегодня мы формулируем на языке квантовой теории, теории информации и вычислительных моделей. Он не имел доступа к этим понятиям, но интуитивно нащупывал ту же самую реальность.

Спустя более 60 лет после первого обнаружения Лебедь X-1 (Cygnus X-1, или Cyg X-1) — первая подтверждённая чёрная дыра — по-прежнему полна сюрпризов. Исследователи наконец измерили энергетическую мощность «танцующих джетов» этого гиганта, и, по мнению экспертов, полученные результаты могут помочь ответить на более широкие вопросы об экстремальном поведении чёрных дыр.

Лебедь X-1 — это чёрная дыра звёздной массы; она примерно в 21 раз массивнее Солнца и расположена на расстоянии около 7 000 световых лет от Земли в созвездии Лебедя. Она вращается в двойной системе вокруг массивной голубой сверхгигантской звезды, получившей название HDE 226868, совершая оборот за каждые 5,6 дня на расстоянии 0,2 астрономической единицы (это пятая часть расстояния от Земли до Солнца). Чёрная дыра постоянно срывает внешние слои своего компаньона, образуя сверхгорячее кольцо из вихревой материи, называемое аккреционным диском, которое ярко светится в рентгеновском диапазоне.

Несколько лет назад я был уверен, что знаю, как устроена продуктивность. Нужно просто работать больше. Больше часов, больше усилий, больше давления на себя. Я закрывался дома, работал сутками, пил чай и кофе литрами и искренне верил, что где-то за этим пределом меня ждёт «тот самый уровень» - максимальная концентрация, ясная голова, контроль над жизнью и успех.

Но вместо этого я получил совсем другое: туман в голове, скачки настроения, потерю фокуса и странное ощущение, что я вроде бы занят, но почти не двигаюсь вперёд.

Тогда я начал эксперимент. Не из любопытства - из отчаяния.

Я проверил почти всё, что советуют: прогулки и изоляцию, медитацию и музыку, режим сна и его игнорирование, даже ноотропы - от «безобидных травок» до более серьёзных вещей. Я читал исследования, сравнивал ощущения, ловил себя на самообмане и пытался понять: что реально работает, а что - красивая иллюзия и детище маркетинга.

Эта статья - не подборка советов и не очередной чек-лист «как стать продуктивнее». Это разбор на практике: где мозг нас обманывает, почему мы переоцениваем сложные решения и игнорируем базу, и как на самом деле устроена энергия, внимание и эффективность.

Если ты тоже когда-нибудь чувствовал, что работаешь на максимум, но живёшь на минимум - тебе стоит это обязательно прочитать.

Фотоэлектрические панели в будущем, возможно, смогут генерировать значительно больше электроэнергии благодаря новой системе, которая радикально повышает эффективность преобразования энергии солнечных элементов.

Энергию нельзя ни создать, ни уничтожить. Это базовый принцип физики. Просто невозможно создать энергию «из воздуха». Тем не менее, исследователи из Университета Кюсю в Японии заявляют, что разработали технологию, которая повышает эффективность преобразования энергии солнечных элементов до 130%!

На первый взгляд, результаты этого исследования, проведённого совместно с коллегами из Университета Иоганна Гутенберга в Германии, звучат по меньшей мере фантастически. Однако на самом деле всё гораздо сложнее. Используя металлокомплекс на основе молибдена с «переворотом спина» в паре с материалом, способным к синглетному делению, учёные смогли генерировать больше полезных носителей энергии, чем входящих фотонов.

Привет, Хабр! Мне принесли на доработку очередной инструмент из Поднебесной, оформленный в узнаваемом стиле Ibanez JEM — подписной электрогитары Стива Вая. Не одобряю воровство дизайнов, просто констатирую очевидный факт.

Изделие оказалось весьма красивым и достаточно качественным, но для достижения приемлемой играбельности потребовался некоторый объём работ, что неудивительно для недорогих инструментов.

На самом деле, в стоимость продукции более престижных конкурентов, кроме всего прочего, включена предпродажная подготовка у дилера, которую может потребоваться повторить, и не раз, учитывая реакцию древесины на климатические условия и их изменения.

Вы боитесь потерять работу?

Вопрос звучит почти банально, но за последние несколько лет страх увольнения вырос до уровня скримера из фильма ужасов. И это не только ваше ощущение. Практически каждый человек с работой так или иначе боится её потерять. Я слышу это ежедневно — в комментариях к статьям, в консультациях, в соцсетях, даже в разговорах с друзьями. Никто не чувствует себя в безопасности.

Почему?

Причин много. Но одна из них — постоянный фон из Big Tech и медиа, которые последние годы повторяют одно и то же: ИИ идет за вашими рабочими местами. И на этот раз «новая версия» искусственного интеллекта не пощадит никого.

Это правда?

Я много работаю с ИИ. И уже 15 лет объясняю людям, почему ИИ не должен автоматически означать конец их профессии.

Давайте попробуем спокойно соединить точки. Картина получается не истеричная — но отрезвляющая.

Новое теоретическое исследование предполагает, что чёрные дыры, возможно, никогда не испарятся полностью, опровергая известную неудобную теорию Стивена Хокинга — ведь последняя нарушает фундаментальные законы квантовой механики. Вместо этого, согласно исследованию, чёрные дыры могут оставлять после себя крошечные, стабильные остатки, в которых хранится вся информация, которую они когда-то поглотили.

Но тут есть одна закавыка. Чтобы теория работала, во Вселенной должны существовать три дополнительных скрытых измерения, которые люди не воспринимают, то есть пространство-время должно быть семимерным. Когда эти скрытые измерения сгибаются и скручиваются, они создают отталкивающую силу, которая не даёт чёрным дырам полностью испариться.

Эта работа, хотя пока и не поддаётся непосредственной проверке, связывает чёрные дыры с геометрией дополнительных измерений, предлагая новый подход к одной из самых глубоких загадок физики.

Тайвань — одновременно самое взрывоопасное и самое защищённое место на планете. Потому что там делают 90% передовых чипов планеты, без которых остановится всё — от смартфонов до ИИ-ускорителей Nvidia. Разбираемся, как так вышло.

Пора признать, что культ недосыпа — это не признак амбиций, а признак плохого управления собой.

Жертвовать сном до сих пор считается чем-то почти нормальным среди сотрудников, менеджеров, руководителей, предпринимателей и самозанятых. Сначала немного дорабатываешь вечером. Потом задерживаешься, чтобы уделить время на себя. Потом привыкаешь жить в режиме, где бодрствования вроде бы много, а ясности, устойчивости и самоконтроля, все меньше.

При этом осведомленность о важности сна растет. По данным глобального опроса, 53 % респондентов назвали сон самым важным фактором долгой и здоровой жизни, поставив его выше питания и физической активности. Но, как это часто бывает, между пониманием и действиями остается разрыв. Поэтому более половины опрошенных высыпаются только четыре ночи в неделю или реже.

Но даже если на время вынести здоровье за скобки и говорить только о работе, картина уже выглядит неприятно.

Когда вы сокращаете сон, вам может казаться, что вы купили себе еще два дополнительных часа продуктивности. На деле вы, скорее, продаете качество мышления во всех остальных часах бодрствования.

Это редко ощущается как резкое ухудшение и неспособность выполнять свои функции. Чаще это выглядит как трудности с быстрым входом в задачу, сложность удерживать несколько процессов одновременно, дольше пишется обычное письмо, выше раздражительность, хуже фильтруется информационный шум, что приводит к частому отвлечению и расфокусу. Ошибка не обязательно будет очевидной. В этом и кроется дьявол. Но цена даже мелких когнитивных сбоев у людей, которые принимают решения, управляют командами и несут ответственность за деньги, сроки и других людей, может быть очень высокой.

Недавно одной семье из Арагона (регион на северо-востоке Испании) компания Amazon дала всего четыре дня на то, чтобы те согласились продать свою землю. Обоснование? Земля нужна для строительства гигантского дата-центра, проект которого уже одобрило правительство.

Этот случай — классический симптом болезни стран с дешевой рабочей силой, таких как Испания. Вместо того чтобы заходить в экономику искусственного интеллекта как разработчик или владелец технологий, Испания превращается в обслуживающую платформу. Земля, энергия и вода раздаются региональными властями щедро и без лишних вопросов.

И это не исключение из правил, это — паттерн, который мы видим по всей стране. В городе Талавера-де-ла-Рейна *Meta строит один из крупнейших дата-центров в Европе на участке в 190 гектаров. Инвестиции — почти миллиард долларов. А теперь внимание: по данным отраслевых аналитиков, это создаст всего несколько сотен прямых рабочих мест.

Представьте себе: 40 футбольных полей, забитых серверами. Да, пока идет стройка, будет какая-то движуха в местной экономике. Но на выходе мы получим огромную промышленную махину, которая жрет капитал и энергию, но почти не дает рабочих мест.

Оба проекта продвигаются властями как объекты «особого» или «общегосударственного» интереса. Логика везде одинаковая: ускорить бюрократию, перекроить зонирование земель, облегчить внедрение, а если надо — навязать его силой. Власти гарантируют наличие земли. И это не разовые поблажки: Испания буквально создает модель по привлечению таких инвестиций любой ценой. Сюжет, до боли знакомый многим поколениям испанцев.

Почему абстрактные формулы «не ложатся» в голову детям, как тактильные механики ускоряют понимание физики, химии или алгоритмов, и почему настольные игры — это не замена конструкторам, а их идеальное дополнение.

Второго апреля я наткнулся на статью The New York Times про MEDVi — телехелс-стартап, который якобы вырос до $1.8 миллиарда с двумя сотрудниками и горой AI-инструментов. Честно? Я впечатлился. Сэм Альтман предсказывал компанию на миллиард с одним основателем — и вот она, пожалуйста. Мэттью Галлахер, 41 год, Лос-Анджелес, $20 тысяч стартового капитала, ChatGPT, Claude, Midjourney — и $401 миллион выручки за 2025 год.

Я уже начал набрасывать план статьи. «Вот оно, будущее. Смотрите, как AI меняет правила игры.»

А потом сделал то, что делаю всегда перед публикацией, — полез проверять факты. И статья превратилась в совершенно другую историю.

Я довольно долго искал «систему», которая резко поднимет продуктивность и самочувствие. Как и многие, прошёл через стандартный набор: кето, интервальное голодание, попытки «идеального» питания, эксперименты с режимом дня и добавками. В какие-то моменты действительно становилось лучше - больше энергии, выше концентрация, ощущение контроля. Но почти всегда это было временно. Через пару недель появлялась усталость, раздражительность или просто откат к прежнему состоянию.

В какой-то момент стало очевидно: проблема не в том, что я недостаточно стараюсь, а в том, что я ищу сложные решения там, где работают базовые вещи. Без громких обещаний, без «биохакинга», без крайностей.

Я начал разбирать питание, витамины, сон, спорт и даже влияние общения на состояние - уже не с позиции «попробовать всё подряд», а с попыткой понять, что реально даёт устойчивый эффект на дистанции. Где заканчивается маркетинг и начинаются физиология и психика. Почему одни подходы дают краткосрочный буст, но ломают тебя через месяц. И что в итоге остаётся, если убрать всё лишнее.

В этой статье - мой опыт, наблюдения и разбор исследований: от диет и микронутриентов до психического состояния и влияния окружения. Без универсальных рецептов и без иллюзий, что есть одна кнопка «стать лучше». Но с довольно конкретным ответом на вопрос: что действительно влияет на самочувствие и почему простые вещи работают лучше всего.

В прошлой статье я рассказывал, как разминал запястье в 26, как собрал Corne, как потом перешёл на Omega Point 36, на котором и сижу до сих пор. Со сплит-клавиатурой у меня тема закрыта — эту часть рабочего места я уже переделал под себя.

С мышью — история другая. У меня обычная мышь, которую я менял пару раз, но всегда на такую же. А вот несколько коллег в Ergohaven за последние годы пересели на трекболы, и я наблюдаю за этим со стороны. Вижу, как они привыкают, о чём говорят через месяц, что в итоге остаётся. Сам тоже пробовал трекбол две недели: подробнее про это ниже.

Поэтому получится не статья «как я перешёл на трекбол, присоединяйтесь». Получится разбор: что это такое, откуда берётся выгода, кому заходит, кому нет, и где тут вообще смысл.

Ещё пару лет назад «ИИ для кода» означало подсказку следующей строчки. Сегодня это агент, который сам открывает pull request, пока вы пьёте кофе.

Гонка больше не про автодополнение. Она про автономное кодирование. Рынок AI-инструментов для разработчиков вырос до $12.8 млрд в 2026 году - с $5.1 млрд в 2024-м. В январе 2026 года 90% разработчиков регулярно использовали хотя бы один AI-инструмент на работе.

Звучит как победа ИИ? Не торопитесь. Исследование METR показало: опытные разработчики с AI-инструментами выполняли задачи на 19% медленнее - при этом сами были уверены, что ускорились на 20%.

Так что добро пожаловать в топ инструментов, которые меняют то, как пишется код в 2026-м.

Приятного чтения!